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【聲明：本文章僅為知識分享，並未販售任何產品】

日本的眼藥水種類真的很多，每次在藥妝店總是看的眼花撩亂，到底差別在哪裡呢？大家可不要把他們都當成是一樣的！其實每一款都有其適用的範圍，這篇跟大家介紹一下不同的眼藥水類別！

維生素B群跟維生素C都是水溶性維生素，是會自己流失的，所以需要常常補充，當然最好的方式還是從天然食物中攝取，但現代人都是外食族居多，雖然不會餓著，但營養卻是常常不均衡，長期下來對身體也不是好事，那現在大家流行去日本買藥妝啦！許多人都也常問吉米藥妝店裡的維生素B群有什麼好選擇嗎？面對日本藥妝店裡琳琅滿目的維生素B群們，光是Eisai Chocola BB衛采俏正美維生素B群系列就很多款，吉米這篇就先以【Eisai Chocola BB】來介紹

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最近隨著廉航的盛行，行李重量可以加購，再加上日幣匯率約1:4，而且還免稅，大家簡直是瘋狂地去日本還有在日本購物，不夠的只有時間，但是每次逛完一整天之後，腳真的有夠酸，真是快鐵腿了，若是買太多提太多，手也酸，所以來跟大家推薦一下這LION獅王的【休足時間】，哇哈哈！晚上泡完熱水澡，然後貼滿休足時間後，連腳底都要貼喔，真是超清涼的，勞累的感覺頓時消除，而且還有舒緩的草本味道，很好入睡，隔天起來戰力滿點，就可再戰一整天啦！而且不只逛街購物，像是平常需要長時間久站及運動後也都很適合使用，趕緊來看看吉米的介紹啦！

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最近吉米在日本藥妝店看，這口內炎類的藥物也是超多種，用貼的就一大堆，若是貼的到底哪種好呢？吉米一個個試用來跟大家報告一下！

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日本藥妝真的有很多厲害的東西，難怪大家這麼瘋狂的瘋日本藥妝，Eisai衛采最出名產品也最廣為人知的就是【chocola bb】俏正美維生素B群，不過Eisai衛采可不只這項產品厲害，吉米先來跟大家介紹Eisai的クリスタルヴェール Etak防菌產品及隱形花粉口罩，畢竟最近防疫議題又起，多強化一點也是比較好，至少也比較心安，另外最近也是百花盛開的季節，所以應該也有許多人跟吉米一樣會被花粉所苦，那若是一直戴著口罩來防花粉，除了讓人感覺不禮貌之外，戴口罩一整天呼吸不到新鮮空氣也是很不舒服啊！所以吉米覺得Eisai的隱形花粉口罩就感覺很厲害耶！趕緊來看看吉米的介紹啦！

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日本很流行含有胎盤素的保健食品，這大概也是他們可以保持青春美麗的秘訣之一吧！那許多朋友去日本買藥妝產品也喜歡買維生素B群產品來作為日常的營養補充，維生素B群是人體必需的營養素，除了可以營養補給、健康維持，也可以調整體質、調節生理機能、滋補強身、增強體力，另一方面也可以作為產前產後或病後之補養、促進新陳代謝。那有足夠的營養補給，當然就會比較精神旺盛、青春美麗。所以就來跟大家介紹這款スノーデン(SNOWDEN)株式會社所出的プラセントップ(PLACEN-TOP)錠，他除了含有維生素B群包含B1、B6、B12之外，與其他此類產品最大的不同就是含有胎盤素，也因此在日本可是非常暢銷且長銷二十多年，所以想要維生素B群+胎盤素產品的話，就是這一款啦！照片裡是不同的三種包裝，裡面都是一樣的

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吉米跟髣髣長期以來就是SANA豆乳系列的愛用者，這系列產品主要就是含有【天然豆乳發酵液】，而且是使用日本福豐大豆再加上專利萃取濃縮方法，得到高濃度的豆發酵液，裡面富含大豆異黃酮，這可是女性美肌聖品啊！也因此這在日本藥妝店可是超級熱銷也長銷的商品，目前已經有【保濕、美白、Q10、緊緻潤澤】四大系列產品，不過若真的不研究，可是看到滿滿架上的商品搞得不知該如挑選！因為每個系列又各有不同產品像是化妝水、乳液、洗面乳、卸妝水、保濕液、面霜、保濕霜、凝膠等等，有數十種，真是眼花撩亂不知如何挑選起，所以一定也要來整理個懶人包的！

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日本綜合感冒藥也是台灣人去日本旅行時逛藥妝店購買數量的大宗，不過種類這麼多，我想大家也都不知道其中的差別，所以以前吉米在接受藥物諮詢時，就有非常多人會拿著日本購買的綜合感冒藥來問吉米，不過因為成份都是標日文，所以藥師們也不是不想跟大家解釋說明，而是看不懂日文啊！所以現在吉米花了很多精神把大家購買率最高的第一三共HEALTHCARE-新LuLu感冒藥系列跟大正製藥-黃金微粒的成份及作用來做個比較及整理表，而且也把成份翻成英文及中文，這樣大家就可以拿著你所買的綜合感冒藥跟這篇文章，然後到醫院或藥局請藥師來跟你更詳細的解釋說明，畢竟藥品可是需要時才使用而不是吃保養的喔！

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這次吉米收到日本樂敦製藥的參訪邀請，真的是馬上跳起來尖叫啊！因為樂敦製藥可是生產小護士曼秀雷敦、肌研極潤、樂敦眼藥水、SUGAO CC霜的藥廠啊！這些幾乎是大家到日本必買的藥妝品項，其實都是樂敦製藥出品的喔！吉米剛好要去京都賞櫻，去位於關西的樂敦製藥工廠也不遠，二話不說馬上答應！而且吉米是藥師，唸書時跟藥廠作業相關的知識大部份也都是跟日本藥廠有關，藥學教授老師們也大部份都是留日的，也因此到日本藥廠參觀就一直是吉米想去的，就像去朝聖一樣，而且日本的民族性可是非常嚴格貫徹標準作業程序的，也因此日本製造就是品質保證，這也更讓吉米更想到日本藥廠參觀一探究竟，同時也來跟大家分享啦！趕緊來看看！

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吉米跟髣髣一定要來跟大家推薦這款到日本必買的【Lululun面膜】，這真的超暢銷的，每家日本藥妝店都是放在最顯眼處，而且常常銷售一空，所以建議大家有看到就買，因為常常架上都都是被一掃而空的啊！我們這次來京都賞櫻，天天敷Lululun面膜及剛上市的面膜臉霜，Lululun面膜跟其他種最大的不同就是敷起來感覺清爽沒有負擔，價格也很便宜，天天敷不只皮膚好也不傷荷包，而且不只敷起來舒服，隔天氣色也都不錯而且好上妝，真的讓人就像櫻花一樣粉嫩，有粉紅、藍色、白色三種，粉紅色是基本款、藍色高保濕、白色透明感，也難怪是日本賣的最好的面膜，有一包7枚也有一盒42片裝的，便宜又好用，當成禮物也很適合，趕緊來看看及米的介紹啦！

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大家到日本玩的一定會帶些日本的藥妝產品回來，不管是要自用還是饋贈親友，大家最常買的就是胃腸藥的部分，常有朋友問吉米藥妝店架上琳琅滿目的胃腸藥到底是差在哪？雖然都是胃腸藥，但其實功能可不是都一樣，一般大家可以在日本藥妝店買到的有像是屬於【中和胃酸】類的胃散、製酸劑，也有【健胃整腸】功能的，另外還有像是吃壞肚子的【止瀉劑】等等，這篇主要討論大家到日本最愛買的【健胃整腸】類的胃腸藥，這類以ASAHI EBIOS、WAKAMOTO、新表飛鳴這三種最出名也最多人買，但因為不知到底差在哪，所以很多朋友就全都買回來，其實雖然都屬於【健胃整腸】類，但還是有所不同的喔！所以吉米就來跟大家好好介紹這三款到底是差別在哪裡啦！  

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現代人的生活，除了上班時長時間坐在電腦前外，下班後也不外乎低頭滑手機、看電視、用平板看影片等等，很容易因為長時間固定一個姿勢、缺乏運動或是姿勢不正確等等，而導致肌肉僵硬不適、血液循環不良，造成肌肉傷害，甚至還要去看復健科吃要做復健，真的是成了現代人的文明病之一。雖然吉米跟髣髣是醫護人員，但也是有這樣的問題啦！因為有時真的一忙就疏忽，忘記要起來走動一下，我想應該許多人都跟我們一樣，一整個禮拜下來等到周末要出門玩的時候就常發現真的是肩頸僵硬不舒服，玩的也不起勁！像髣髣還常要去看醫生吃肌肉鬆弛劑甚至止痛藥才能舒緩這情形呢！這可不是長久之計阿！

吉米去日本玩也很愛去逛日本的藥妝店，因為總是有許多新奇好玩的產品，那時就有發現【易利氣磁力貼】，因為總是放在非常顯眼處，原來這在日本這可是熱銷商品，是銷售第一名的磁力品牌，有四十年的歷史了，深受日本人的愛戴，吉米許多朋友都開藥局，最近吉米也發現藥局裡開始出現這款【易利氣磁力貼】，原來這已經正式引進台灣，那當然要來試試看的啦！所以這次去台北玩的時候就想說用這【易利氣磁力貼】來舒緩頸部緊繃的問題，這樣才能玩得愉快又起勁呀！你說對不對啊？趕緊來看看吉米的介紹！