【藥師吉米】- 旅遊‧美食‧健康‧親子

年過中年難免拉警報，若要避免亮紅燈，還是要需要一些保健食品來幫忙，吉米自己最近都有在吃台灣知名保健生技大廠-金穎生物科技的【金大心-納麴通膠囊】，這款含有「納豆激酶」及「紅麴精華-Monacolin K」，幫助循環有感，重點是這款是金穎生物科技自主研發的，採用金穎原料、產地及發酵製程皆在台灣完成，並未參雜任何他國紅麴，更榮獲台灣SNQ國家品質標章認證，使用起來更是安心有保障，吉米也推薦這款給髣媽，髣媽用過一段時間後讚不絕口，原本都在家無活力感、最近也還會跟吉米外出運動了，越運動越健康，形成了正向循環，趕緊來看看吉米及髣媽的使用心得！ 

【金大心-納麴通膠囊】官網：https://bit.ly/3Yb3wMv

【ホテル鐘山苑】是一間位於富士吉田市的溫泉旅館，歷史悠久且名列日本「250家溫泉旅館必住名單」之一，其中的「別墅然然」是在2014年6月獨立開業的高級房型，特點是房間內就擁有富士山景觀的露天風呂，這真的吸引吉米啊！因為吉米還是喜歡自己泡湯而不喜歡去那種大眾湯，而且這樣也才能夫妻、情侶一起泡湯！所以這趟賞富士山之旅就直接訂「別墅然然」啦！

住所：山梨県富士吉田市上吉田東9-1-18
0555-22-3168
官網：http://www.kaneyamaen.com/

不管你是不是漫畫迷，我想漫畫【烏龍派出所】應該幾乎所有人都有看過，畢竟這可是連載超過40年的漫畫，甚至是金氏世界紀錄認證連載最多集數的漫畫，主角是「龜有公園前派出所」的不良警察兩津勘吉，龜有這個小地方就因為他的存在，因此每天都有各種數不清的烏龍鬧事發生，也難怪可以連載這麼長的時間，而一般漫畫場景總是虛構的，不過【烏龍派出所】的日文全名是「こちら葛飾区亀有公園前派出所」，這在真實生活中可是真的有這個地方，因此也讓人想要專程前往來去朝聖一下，直接進入漫畫中的場景，看看兩津勘吉到底又鬧出了什麼趣事！有看過【烏龍派出所】漫畫的朋友吉米超級推薦可以來這裡走走，還能去阿兩的辦公室拍照，真的是太有趣了！另外這裡也是知名漫畫【足球小將翼】的場景之一，有著祈求足腰健康的龜有香取神社，只能說龜有是漫畫迷一定要來朝聖的地方啊！而不是漫畫迷的話，來這裡走走逛逛，路上還有十多處有著【烏龍派出所】的漫畫人物雕像，甚至在ARIO龜有百貨商場的三樓還有卡通裡的派出所及阿兩的辦公室，也是別有一番樂趣！趕緊來看看吉米的介紹！ 

龜有尋找【烏龍派出所】兩津勘吉之旅行程：龜有駅 →  吉田麵包 → 尋找路上的【烏龍派出所】的漫畫人物雕像(總共15個) → 龜有公園 → 龜有香取神社 → ARIO龜有百貨商場

吉米跟髣髣覺得橫濱真的是非常浪漫的地方，集結了各式各樣戀人們喜愛的元素，像是海邊散步、超高大樓展望台、空中纜車、摩天輪、夜景、百年倉庫咖啡廳、歐風老屋咖啡館、手工巧克力、遊艇巡航下午茶、情侶自拍合照伴手禮、房間超大又有超美景觀的海景飯店、眾多新潮購物百貨廣場、天氣好還能看到富士山，許多建築還有濃濃的西洋異國情調、既時尚也兼具復古與文青的大正浪漫氛圍，櫻花季時還有許多賞櫻聖地呢！重點是這些點都很集中、不用走太遠，畢竟情侶約會大忌之一就是「要走太多路或距離過遠」，常導致太累吵架，難怪橫濱是日本戀人們最愛的約會聖地，來到橫濱只會讓戀情不斷升溫啊！吉米跟髣髣來到橫濱後、感覺好像回到熱戀期般的甜蜜、幸福與開心，很適合戀人們及夫妻一起來，來這裡慶祝結婚周年來個小蜜月回溫一下超讚，而且搭飛機來日本到成田機場的話，還可搭NEX直接就抵達橫濱、完全不用拉著行李轉車，外國人還有4070日圓的來回優惠票價可以買，距離東京約30分鐘車程、但一樣價格的飯店房間面積可是大好多，所以吉米推薦可以把橫濱當成來東京的主要住宿地點，要去東京、鎌倉、箱根、江之島也都很方便，所以已經開始計畫下一趟的橫濱之旅啦！吉米也先來跟大家分享這次的行程推薦啦！

戀人情侶推薦行程：橫濱地標塔空中花園展望台 → 帆船日本丸/橫濱港博物館 →  YOKOHAMA AIR CABIN空中纜車 →  Cosmo Crock摩天輪 → 橫濱紅磚倉庫UNI COFFE ROASTEY咖啡廳 → Marine Rouge遊艇遊橫濱灣下午茶  →  橫濱HAMMERHEAD ARIAKE HARBOUR  → VANILLABEANS THE ROASTERY手工巧克力 → cupnoodles museum合味道杯麵體驗紀念館 → 横浜発祥美食牛鍋(Janomeya)

橫濱山手地區有著許多建於明治～昭和初期、蘊含豐富歷史和充滿異國風情的西洋館，有橫濱市英國館、山手111番館、山手十番館、山手資料館、山手234番館、艾利斯曼邸、横浜山手西洋館、貝里古大廳、布拉夫18號館、外交官之家等等，現在皆已成為展示館，可以入內參觀、一探究竟，而且大部分都還是免費入場，另外還有知名的作家-大佛次郎紀念館，許多西洋館都有附設咖啡廳，可以坐下來喝杯咖啡、來份甜點、來個優雅的老屋下午茶時光，真的是個很文青的區域耶！另外櫻花盛開時節，這裡也是人氣非常高的賞櫻名所喔！吉米跟髣髣都超愛這裡的！

山手地區文青散步：山手地區 → 艾利斯曼邸 (Café Ehrismann，カフェエリスマン)  → 大佛次郎紀念館 + ティールーム霧笛(Tea room) → 新横浜拉麵博物館 

「橫濱八景島海島樂園」是位於橫濱市金澤區八景島人工島上的島嶼型海洋休閒娛樂園區，以水族館和海洋樂園為主題，是日本最大的水族館，擁有700種生物和數量高達12萬的生物，結合了娛樂、教育以及位置特殊的遊樂設施所帶來的刺激體驗，適合情侶、親子前來遊玩

橫濱八景島行程：八景島海島樂園水族館 → 釣魚+午餐  → 海洋樂園 → 日本料理きじま(Kijima)和食  

網站：http://www.seaparadise.co.jp/

一般的高空展望台給人的感覺就是【哇！好美！】然後就好像放煙火般、很快就結束了，讓人感覺有點不過癮，若你也跟吉米一樣有這樣的感覺的話，那吉米推薦可以來橫濱住【皇家花園飯店 YOKOHAMA ROYAL PARK HOTEL】，就跟橫濱空中花園展望台都位於同一棟【橫濱地標塔】建築裡，展望台是在69樓，而橫濱皇家花園酒店客房位於52樓至67樓，標高都達210公尺以上，因此所有的客房都猶如展望台，住在這裡可從客房觀賞各種不同角度的橫濱美景，而且想看多久、就看多久，還能看到展望台所看不到的日出(因為10:00才開)，可以在房間裡從日出一直看到日落黃昏、再看著超美的橫濱夜景，真的是讓人如癡如醉、大呼過癮，重點是房價還很合理、不會讓人感到高攀不起，真的是太值得了！非常推薦！

地址：橫濱市西區港未來2-2-1-3
網址：https://www2.yrph.com/zh-hant/

【Oakwood SUITS YOKOHAMA HOTEL】是公寓式飯店，房間超大，房間內還有廚房、洗衣機，長住也適合，房間都位於46樓以上的高樓層、View超棒，還有免費360度觀景台(非住客也可來)，於港未來線、馬車道車站2a出口出站即抵，交通非常方便，一樓還有超市，住這裡就真的好像回到自己家一樣，什麼都不缺，超級滿意，還想再來住！

地址：神奈川県横浜市中区北仲通5-57-2
網址：https://www.discoverasr.com/en/oakwood/japan/oakwood-suites-yokohama

【New Otani Inn YOKOHAMA Premium】就在櫻木町站旁，出站就到、超級方便，面向橫濱灣的VIEW很漂亮，不用人擠人也不用站著，在房間就可以享受眼前美景，而且房價便宜、CP值高，也是住橫濱的好選擇喔！

地址：神奈川県 横浜市 中区 桜木町 1-1-7
網址：https://www.newotani.co.jp/innyokohama/

雖然便秘問題的第一線用藥是【非刺激性軟便劑-MgO氧化鎂】，也是醫院便秘類藥物裡使用量的最大宗，但在台灣的藥局要買便祕藥時卻往往只能買到「刺激型瀉劑」，雖然這種吃下去很快就覺得肚子絞痛的產品會比較快有感，但其實若長期使用的話很容易導致習慣性便秘，甚至不服藥就無法排便，因此若【非刺激性軟便劑】就能有效的話，是不建議一開始就使用「刺激型瀉劑」的。

喜愛去日本旅行的吉米，超愛逛藥妝店，疫情後開始去日本旅行後，發現日本藥妝店架上居然有擺主成分是「MgO 氧化鎂」的【酸化マグネシウムE便秘薬】(中文是「氧化鎂E便祕藥」)耶！看到真是超驚喜，而且還有排裝劑型，非常方便攜帶及保存，一定要趕緊來跟大家分享這消息的啦！

官網：https://www.kenei-pharm.com/ebenpi/ 

吉米常常出國旅行，而出國消費最困擾的就是每次都不知道到底要換多少外幣才夠、常常一不小心就換太多，沒用完的部分再換回台幣也還會有不少的匯兌及手續費損失，然後也常常留下一大堆國外硬幣，這些硬幣是不能再換回來的，這些損失長期下來可是不少，所以最好的方式是不要換太多當地外幣、【要消費多少再刷多少】，很多人會使用信用卡的方式，但刷信用卡免不了會被收取1.5%左右的國際交易手續費，買多了也是一筆不小的錢耶！

吉米原本就是「台灣Pay」的使用者，最近發現TWQR韓國購物功能由「台灣Pay」搶先導入，現在不管是在韓國的四大超商、大型免稅店、遊樂園、連鎖咖啡廳、生鮮超市等，都可以用「台灣Pay」進行付款，刷的是金融卡帳戶內的現金存款，【花多少刷多少】，不須擔心換太多或換不夠，所以只帶一隻手機在韓國生活一個月也沒問題！而且不需國際交易手續費，另外現在到2024年12月31前是推廣期間，還有另外的現金回饋20%，真的是好康又划算，據說其他行動支付品牌之後也會慢慢加入，趕緊來看看吉米的介紹啦！

【台灣PAY】App下載及介紹：https://www.taiwanpay.com.tw/

日本是許多人自助旅行首選，去日本賞櫻、賞楓真的超美，藥妝購物也超好買，不過應該許多人跟吉米一樣已經去過日本很多次了吧！嘿嘿！這次吉米就想要來個不一樣的行程啦！而且是旅遊書上沒有寫到的，自己玩了一趟都覺得超好玩，吉米這次是到東京鄰近不到一小時車程的輕井澤，在這滑雪真的好好玩風景超棒、雪地森林騎馬超夢幻好像童話世界、星野蜻蜓露天溫泉泡湯賞雪景、雪地星空還能看到白皚皚的淺間山、在結冰的天然湖面上溜冰、輕井澤美食天然健康又好吃，都讓人感覺超棒的，在東京我們安排了谷根千散策(谷中、根津、千駄木)，在這裡可以感受到東京純樸的下町庶民風情，再安排個三味線體驗以及築地市場早餐，真的感覺融入當地居民的生活，真的超好玩的啦！行程也趕緊來分享給大家，希望大家也能跟吉米一樣感受到不一樣的感動啊！

吉米這次來東京特別安排來台場的【DECKS東京Beach台場（DECKS Tokyo Beach）】，感覺這裡很適合情侶跟親子來這邊玩啊！本身是一個大型綜合購物中心，好逛好買，還有JOY POLICE室內遊樂場、充滿復古感的台場一丁目、章魚燒Museum多家知名章魚燒店鋪集中在一起，還有還有無敵海景餐廳メヒコ、杜莎夫人蠟像館，還有展望台可以欣賞台場風景及夜景，可以玩上個一整天，重點是在裡面還可以涼爽的吹冷氣，最近東京超熱真的是要選個涼爽的地方啊！另外築地市場10月就搬到豐洲市場，剛好都位於百合海鷗號沿線，可以安排一起順遊！真的很不錯耶，趕緊來看看吉米的分享啦！

デックス東京ビーチ（DECKS Tokyo Beach）
網址：http://www.odaiba-decks.com/
交通：百合海鷗號“御台場海濱公園”站下車

吉米是Dyson的長期愛用者，尤其使用過Fluffy軟絨吸頭後，更讓追求一塵不染裸足踏感的吉米完全離不開Dyson，Dyson吸塵器非常堅固耐用，原本的V8、V10也都還正常使用中，但因我們家MINI是剛上國中的小女生，現在她也開始會幫忙做清潔家事，因此吸塵器模式重量只有1.8公斤的【Dyson Digital Slim Submarine™ 輕量乾濕全能洗地吸塵器】就非常符合我們的需要，而且還多了吉米原本的機種所沒有的洗地功能，直接連洗地機都不用了，加上經過改良的無纏結錐形吸頭，又省了除塵蟎機，且除塵蟎率也整個達到99.9% 讓長期受過敏所苦的MINI可以安穩睡覺，主打一個吸塵、洗地、除蟎三位一體，所以這款絕不是想要，而是需要，所以吉米就入手了這款輕量乾濕全能洗地吸塵器，使用後真是非常滿意，趕緊來看看吉米的【Dyson Digital Slim Submarine™ 輕量乾濕全能洗地吸塵器】開箱使用分享啦！

想看更多Dyson濕科技產品和介紹，請看這裡👉🏻https://dysonwetscience.events.pixnet.net/

這次吉米到北秋田+大館自駕賞楓，看得真是非常滿意，有別於京都的那種寺院楓葉，這裡可是大山大景、壯闊山水的景致，所以吉米個人認為也是必來，像吉米到十和田湖発荷峠展望台賞楓，真是超美，而且還很有層次感，看完楓葉還可到小坂町逛逛，這裡過去因礦業而繁榮興盛，雖然後來礦業沒落，但也遺留下許多當初的建築及設施，像是明治百年通、康楽館、小坂礦山事務所、小坂鐵道公園，讓人好像穿梭時空回到過去，真的是很值得來耶，趕緊來看看吉米的分享啦！

吉米很愛來日本有一個很大的原因就是這裡有各式各樣的鐵路及火車，搭配四季不同的風景，不管是搭火車或是拍火車，都是超美的，所以吉米這趟來【北秋田-大館】自駕自由行，就有一天就是安排去【秋田內陸線】沿線看看啦！也拍了不少照片，真的拍得很開心耶！另外秋田內陸線沿線的住宿地點吉米是推薦可以住【国民宿舎森吉山荘】，因為剛好在內陸線中央處，還可以繼續往上去太平湖，也可以去Ani Ski Area阿仁滑雪場，也就是可以以【国民宿舎森吉山荘】為中心，去周邊景點都很方便，而且還有露天溫泉可泡耶！趕緊來看看吉米的介紹啦！

行程：住宿国民宿舎 森吉山荘→阿仁Ｍａｔａｇｉ阿仁マタギ車站→秋田內路線→Ani Ski Area阿仁滑雪場→阿仁合車站/こぐま亭(15:00前)→住宿国民宿舎 森吉山荘

相關網站：秋田內路線、国民宿舎森吉山荘

吉米第五天是從森吉山莊開車到太平湖，沿途的景色真的超美，而且吉米超推秋天的時候就來北秋田自駕旅行，沿途的楓景真的是讓人感到非常滿足，感覺不虛此行啊！另外本來是想說可以搭船遊湖啦！但殘念的是太平湖搭船遊湖每年只到10月底，所以只能在展望台旁上看這美麗的景致，無法在這樣的湖光山色裡搭著船欣賞，然後跟這裡相約下次再見啦！

一直以來吉米就很想要秋天的時候來秋田，感覺會有滿山滿谷的楓葉，加上吉米也很喜歡秋田犬，感覺忠犬八公的故事真是超感人的，所以也想來秋田犬的故鄉-秋田大館一探究竟，所以今年就安排了一趟北秋田-大館賞楓之旅啦！只能說這裡真的很美耶！而且可以常常看到秋田犬，真的好可愛啊！看看吉米跟髣髣來到這裡還穿著跟秋田犬一樣的配色呢！趕緊來看看吉米的分享啦！

DAY1(10/31)：台北松山機場→東京羽田機場→大館能代機場→租車取車→住宿大館市
DAY2(11/1)：大館樹海巨蛋 Ohdate Jukai Dome→秋田烤米棒體驗(切蒲英)→秋田犬会館→秋田雞肉串燒→住宿大館市
DAY3(11/2)：大館市→十和田湖発荷峠展望台賞楓→康楽館→小坂礦山事務所→小坂鐵道公園(注意開館日)→明治百年通り(小坂町中央公園)→住宿国民宿舎 森吉山荘
DAY4(11/3)：住宿国民宿舎 森吉山荘→阿仁Ｍａｔａｇｉ阿仁マタギ車站→秋田內路線→Ani Ski Area阿仁滑雪場→阿仁合車站/こぐま亭(15:00前)→住宿国民宿舎 森吉山荘
DAY5(11/4)：国民宿舎 森吉山荘→太平湖→森吉四季美湖→小田車站→伊勢堂岱遺跡→住宿大館市
DAY6(11/5)：大館市→大館能代機場→租車還車→羽田機場→東京
DAY7(11/6)：東京→成田機場→返台

現在只要想到日本蘋果就會想到青森蘋果，因為有超過五成的日本蘋果都是產自於青森，而而青森蘋果主要就產自弘前市，弘前市的蘋果產量可是日本第一，佔全日本產量20%，所以說弘前市可說是蘋果的城市，，弘前市位於日本青森縣的西部，過去曾是弘前藩的城下町，因此發展的相當早，目前與周邊的地區形成了有33萬人口的弘前都市圈，為青森縣的第三大城，另外弘前公園及弘前城的櫻花也很有名，是來日本東北旅遊不容錯過的地方喔！ 

如果說要吉米推薦有哪些是此生必去的景點，那【青森賞紅葉】絕對是吉米推薦之一！這裡的紅葉真的是太美啦！因此吉米2017年就來了青森兩次，而且感覺還意猶未盡耶！而每年的青森睡魔祭更是外地遊客的焦點，新青森站是東北新幹線的終點和北海道新幹線的起點，隨著北海道新幹線的開通，從青森要到北海道也方便快速許多了！另外也可以從東京搭乘國內線班機或是新幹線來青森！