【健康】長期照護問題越來越重要，分享吉米的經驗，「長照護網站」介紹 @ 【藥師吉米】- 旅行‧攝影‧美食‧科技‧健康‧親子

今年吉米的爺爺離開了我們，雖然高齡94歲，不過最後幾年的時間是不良於行的、而且也有失智的問題，需要24小時有專人照護，也因此吉米覺得長期看護是非常需要重視的一個部份，怎麼說呢？大家可不要以為照護是件很容易的事情，尤其大家都是勞工，可能為了生活需要一直工作，但若是家中有長輩需要長期照護的話，這樣對於還在工作中的晚輩可能就會變成蠟燭兩頭燒，白天需要工作賺錢養家、晚上需要照護長輩，而且目前大家可能兄弟姊妹也少，所以還無法輪流照護，甚至未來一對年妻夫妻需要照護兩家庭的老人家，長期下來真的是件很沉重的負擔，甚至有時需要離開工作崗位才有辦法去照護，這樣經濟壓力可是非常的巨大，吉米這些不是危言聳聽而是真實大家都會面臨到的狀況，那也許有人會說那請個外籍看護工呢？其實外籍看護工一個月的費用也不便宜，而且也需要休假的！另外許多國家的經濟狀況已經改善，因此也已經開始限縮勞工輸出了，也因此未來這些重擔還是我們要一肩扛下的！

那吉米跟髣髣在醫院工作多年，主要的工作地點就是加護病房，可說看盡人間百態，「久病無孝子」絕不是空穴來風而是常常在發生，而且可不只是高齡者有長期看護的需求，意外、疾病、職業傷害等都會產生長期看護需求，只要家庭成員有人需要長期看護等問題，在經濟、體力的多重壓力下，整個家庭分崩離析是時有所聞，甚至常需要社工體系的支援與協助，真的想到就很心酸！最近新光人壽開了個「長照護網站」，有長期看護的相關介紹及可以運用的資源整理，趕緊來看看吉米的介紹啦！

新光人壽持續有在長期照領域耕耘，去年年底還發表了長照大調查，這網站是新光人壽所建立的，有感於未來台灣社會對於長期照護的迫切需求，所以開設了「長照護網站」這樣一個針對長期照護議題的主題網站，從長期照護歷程前期相關資訊的掌握、照護問題發生的時候需求協助的取得，一直到後期一些心得案例的心理支持，都能一次滿足。

你離長照有多遠？大家都不知道長期照護的發生機率其實比我們想像中的更高，不管是愛趴趴走的年輕族群、需要扶養爸媽與小孩的三明治族，或是高齡年長的銀髮族，都很有可能隨時因為意外、重病或是職業災害失能或是失智而面臨長期照護的問題，吉米跟髣髣因為在加護病房工作的關係，強烈的感受到這發生率真的非常的高，而且現在醫術發達還有健保強力支援，過去在醫療上無能為力需要放棄的現在可都是能夠存活，只是會留下長期照護的問題，也因此長期照護的問題以前並不是這麼明顯，但現在是越來越顯重要，掌握自己是不是長期照護的高危險群，現在開始及早做準備。大家可以到這網站測試看看自己的危險程度：http://care.skl.com.tw/CareTest.aspx

像吉米自己測起來是是屬於中危險群喔！

社福組織資源分享：除了安養機構之外，其實也有很多社福團體針對家庭照護有一些特殊的服務，例如：沐浴車、心理諮商等等，這些有需要的照護者和被照護者，都可以善加利用這些服務讓長期照護這件事情不再成為生活夢魘。尋求幫助絕不是弱者，套句柯P的話「One City，One Family」，大家都是一家人，只有大家互相幫忙協助，才能讓這社會「人不獨親其親，不獨子其子，使老有所終，壯有所用，幼有所長，鰥寡孤獨廢疾者皆有所養」，其實大家若是能力所及，可以的話不需要把捐款全集中到某幾個大型社福單位，可以分散捐點到這些較小型但功能集中的社福單位，各個社福團體都可以一直Work的話，社會一定會更好！http://care.skl.com.tw/Article.aspx?class=11

另外還有養生健康訊息的分享喔！而且來源都是一些值得信賴的專業醫護人員或有相關背景的內容，其實網路上許多養生健康訊息常常是有很大謬誤的，建議大家可以盡量參考有執照的醫護人員所撰寫的健康養生訊息，以免耽誤自己及家人健康喔！

吉米深深覺得每一個人都應該現在開始準備自己和家人的未來，包含疾病照護、長期看護、住院醫療以及是不是會有長期療養的需求，未來不可預測，及早開始準備才是最重要的。雖然台灣有健保可以涵蓋一些，重大疾病發生時的治療雖然都有給付，但後續的看護則是沒有的，因此過去大家在保險的部份可能會加買醫療險，不過現在吉米覺得現在及未來，長期看護險更是重要！幫自己投保可以避免拖累家人，幫家人投保就是避免拖垮自己！只有這樣雙重保障才能讓自己及家人能有一個較好的晚年生活品質喔！要不然其實就算退休，若還是需要照護家人的話可能哪裡都不能去！你年輕時想要老年退休時開始遊山玩水的夢想是無法實現的！

需要長期照護的狀況真的很多喔！疾病、意外、交通事故、職業傷害、先天都有，另外老年時發生需要長期照護的狀況時，失智症往往又緊接而來，衝擊真的非常大！失能者的照護有65%是由家人、平均每天需花14小時照顧。僅有2成照顧者能連續睡眠超過4小時、8成曾動念自殺。就算僱請看護、或選擇長期照護機構，每月可能的花費從1.6萬～9萬不等，這些壓力真的真的很大啊！