【藥師吉米】- 旅行‧攝影‧美食‧科技‧健康‧親子

料理用「蒸」的可以鎖住食材的鮮美及營養，而且不需用油，可以減少油脂的攝取，對現代人來說是較健康的烹調方式，但是「蒸」的很困擾，因為要先將水加熱到一百度出蒸氣就要一段時間，因此吉米常因為太耗時又繁瑣而放棄，直到吉米發現了這台【KRiBEE庫比5秒快蒸鍋】，5秒就出蒸氣，超快速，還可煎、炒、煮，可以方便快速弄好多道料理，一鍋抵多鍋，透明上蓋好查看，簡直廚房必備料理神器啊！現代人就應該用上這現代化又健康的「蒸」方式，趕緊來看看吉米的分享啦！

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現在的空氣品質絕對是需要空氣清淨機來淨化的，而且像吉米是敏感體質，沒有空氣清淨機去除懸浮於空氣中的過敏原，可是會常常引發不適、喘不過氣來的，只不過若客廳、廚房、臥室等每個空間都放台空氣清淨機，看到濾網耗材費用也是會讓人喘不過氣、因為費用驚人啊！因此吉米就成了POIEMA空氣清淨機的愛用者，因為POIEMA空氣淨化器是零耗材的設計，只要每兩個月清洗一次就可以，耗材成本為零，而且吉米是外貌協會的，對於外型可是非常要求，最近上市的【POIEMA ONE空氣清淨機】這外型真的讓吉米滿意不已，擺出來都覺得超美超好看，最近還有推出【POIEMA MINI2車用空氣清淨機】，這台吉米覺得不只適合車用，放在辦公桌上使用也很適合，趕緊來看看吉米的分享啦！

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最近一段時間也許是每天都悶在家無法出國的關係，感覺越來越不快樂，心情總是灰矇矇的，就像是陰天被關住出不去的感覺，再這樣鬱悶下去真的不是辦法，最近看到一個有趣的東西【光茵樂活-益菌鮮銀耳】，以其用先進科技生產的優質純淨銀耳，再添加了PS23快樂菌株，是台灣獨特機能型益生菌株，可以幫助情緒保養、思緒清晰、增加快樂因子，另外還有KT-11乳酸菌、LAC-Shield神盾級菌株、可溶性膳食纖維、菊苣纖維，共三菌雙纖，琥珀黑糖風味的鮮銀耳，美妙滑潤的口感，讓人感覺是在享受一道美食，過程中就會感到快樂、愉悅，再加上其內含的PS23快樂菌株，更是達到1+1>2的加乘效果，最近吉米天天都喝一罐，心情變得好的不得了、天天都是晴天、幸福感滿滿，好快樂，趕緊來看看吉米的分享啦！

關於燒開水、煮開水這件事，看似生活小事，但其實是生命中之大事，因為人不能一天不喝水，而且舉凡泡咖啡、泡茶、泡麵、泡牛奶等等，全都需要用到熱水，而近數十年來，每隔一段時間就會出現一款革命性的燒開水產品而進入到下個燒開水世代，最近讓吉米眼睛一亮的就是這款【MORFUN智慧溫控瞬熱飲水機】，按下按鍵不到3秒就能出100度熱水，比起過往的各種燒開水產品，直接將數分鐘的煮開水時間縮短成3秒內，幾乎是隨按隨出、要多少就多少，不需要多煮也不會不夠，還能設定4檔快捷水溫、4檔水量，水溫還能無段式設定，而且體積小巧、方便攜帶，裝上礦泉水瓶就能使用，上班、旅行、出差都好用，根本隨身飲水機了，另外外型也很美，擺放在辦公桌上看起來一點也不突兀，還能隨時想要泡啥還是喝點熱水都可以，感覺好幸福喔！裝上大瓶裝桶裝水專用連接管，就能源源不斷出水，還能當成家庭式溫控飲水機，目前募資超早鳥價只要1290元(有數量限制)，這樣的價格CP值超高！趕緊來看看吉米的開箱介紹啦！

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吉米目前在耳機使用上遇到了一大困擾，就是耳機線實在感覺累贅、耳罩式又很悶，所以聽音樂時使用無線耳機，但因為大部分無線耳機都會有延遲感，所以打電玩時又改用有線耳罩式耳機，但運動時因為需要貼合度好才不會容易掉，又會用另一副，因此耳機就越來越多；最近上市的這款【HyperSonic Game真無線電競耳機】，一副耳機就能解決吉米的所有需求，專為電動玩家打造，藍牙模式下就可達到60ms的低延遲效能，而在HyperCast Dongle模式更是能達到30ms的超低延遲、是目前業界最快，打電玩時毫無延遲感，總算不用再受到耳機線的羈絆、更能專心在電玩上，而且還能再使用磁吸式指向性麥克風，不只方便，通話音質還能更升級，8mm競技單體，提供360度空間感、可以感受到四面八方的聲音表現，讓打電玩時可以感受到完全融入其中的沉浸式體驗，而且層次分明、細節豐富、低音豐沛，與 Freebit 共同研發、專為亞洲人耳型設計的耳勾，更是讓貼合度及舒適度達到與人合而為一的境界，也因為密合度很好，因此可以隔絕外部噪音、物理被動降躁效果非常好，不會因要再輸出其他音頻來抵銷噪音而降低音質表現、可以保持純粹乾淨的聲音輸出、聽音樂也很適合，也沒有主動降躁長時間配戴的耳壓感及不適感，可以長時間使用，IPX6 抗汗防水，也適合運動時使用，因此可說是打電玩、聽音樂、運動、線上上課、講電話等生活上需要用到耳機的情境，只要用這款耳機就可以，而且耳機本身有12小時超級續航力，加上充電倉可達42小時，更是不用擔心電力問題，可以用上個一整天，趕緊來看看吉米開箱介紹啦！

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有什麼投資是穩賺不賠的呢？吉米覺得就是【投資自己】，也就是學習各式各樣的事物，也許不一定能獲得金錢上的利益，但一定能有收穫及自我成長，也能豐富自己的生活，說不定哪天就翻轉了自己的人生，吉米自己就是從大學開始，除了藥師本科之外，也非常努力的學習攝影、電腦組裝及應用、旅行、登山、網頁程式語言等相關知識，當時可是還沒有無線網路、手機也不能上網、拍照是用底片、錄影是用DV帶的時代，經過了好長的一段時間，這世界轉變成了社群網路時代，吉米過去因興趣而長時間自我學習的知識，就全部派上了用場，也翻轉了吉米的人生、成為了部落客，開啟了到處旅行、拍攝各式開箱文的日子，工作不會朝九晚五、千篇一律，每天感覺豐富又有趣。

最近因為疫情的關係，線上課程也漸漸成為學習主流，吉米很推薦【OMIA學東西-線上影音課程平台】，有豐富的課程，像是繪畫、攝影、影片剪輯、語言、烘焙、品酒、書法、各式手作DIY，可以讓生活更美好之外，也可以投資自己、終生學習，趕緊來看看吉米的介紹啦！【OMIA學東西】線上影音課程平台：https://omia.tw/9ucCs

現在掃地機器人已經是不可或缺的了！只不過現在到底要選哪一款好呢？吉米推薦最近開始募資的【雲米VIOMI Alpha 2 Max掃拖機器人】，因為有環境偵測激光雷達、四目避障，可以規畫路徑及避開障礙物，非常智慧之外，清掃也非常省時有效率，4000Pa旋風大吸力可將具重量的咖啡豆也全吸除乾淨，另外還可以乾拖、濕拖，乾拖可以更強化掃地機器人的清潔效果，若地板更髒的話就可以使用濕拖功能，Y字形拖地模式就算乾掉的咖啡漬也能清除，而集塵站設計不只不會弄髒手，更是懶人救星，只要久久丟一次集塵袋即可，許多這樣規格的掃地機器人都要2萬元以上，但目前【雲米VIOMI Alpha 2 Max掃拖機器人】募資超早鳥價：12900元(有時間及數量限制)，真的是CP值超高，真的是CP值超高。趕緊來看看吉米的開箱分享啦！

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現在全世界疫情嚴重，幸福的是身在台灣的我們還能自由自在地到處趴趴走，這正好是好好深入感受台灣的時刻，只不過要去其他縣市旅遊的話，自駕真的是很累人啊！每次光是開車到目的地就累了，若還要去很多景點的話更是累人，每次光是想到這個環節就打消出遊的念頭！ 最近吉米看到【高鐵假期】有推出很多半自助慢遊2日旅的精緻行程，行程安排、交通與住宿一站搞定、一次購足，第一天可以舒服地搭乘高鐵抵達目的地，行程裡的景點都很有代表性，全程有專屬的私人司機，接送我們到各個景點及導覽，最後再載我們回飯店，可以真的享受到旅遊的樂趣，而不是把精神都花在交通上，第二天安排悠閒的自由行，想去哪就去哪，讓旅程不只擁有深度，也同時擁有了自由與彈性，重點是價格也都很優惠，吉米這趟是參加高雄精緻二日遊的行程，趕緊來看看吉米的分享啦！

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函館山夜景號稱是是世界三大夜景之一，最漂亮的時刻就是夜幕低垂、華燈初上，這時天色還沒全黑，整個天空是帶點魔幻的藍色色溫，真的非常漂亮，可說是此生必看的絕景之一，只不過想要看到這樣的景色可不是來就有，而是要天時、地利、人和缺一不可，只要天氣不好或是晚了一點，就只能看到全黑的夜景，雖然還是漂亮，但就是感覺少了些什麼，因此吉米之前來了這裡兩次，對於沒能看到最漂亮的函館山夜景一直耿耿於懷，所以就再安排了一次，而這次因為是自由行，時間可以自己掌握，總算拍到漂亮的夜景圓夢了！趕緊來看看吉米的分享啦！

若魚肉吃得少，吉米建議就要攝取魚油產品，因為Omega-3與Omega-6同為必需脂肪酸，理想攝取比例為1：1，才能幫助健康維持，Omega-6來源為一般的食用油，Omega-3來源則為如鮭魚、鮪魚等深海魚，但現代人飲食多以外食為主，不只偏高鹽、高油、高熱量的飲食三高型態，而且能夠攝取到優質魚肉的機會也是少之又少，因此總是處於一個Omega-3、Omega-6攝取比例不平衡的狀態中，長期下來對健康會有不利影響，因此想要增加Omega-3的攝取，吉米建議可以從魚油來補充，不過魚油產品百百種，到底要選哪個好呢？吉米建議【達諾生技高濃度食品級魚油】，來源及工廠均在台灣，品質有保障，而且還有95%、90%、50%三種不同高濃度高純度設計，可以依照自己本身需求來做選擇，吉米自己最近也使用了約一個月左右的時間，感覺日常保養就能維持身體活力，而且感覺思考靈活、思緒清晰，趕緊來看看吉米的介紹啦！

這次吉米找了許多景點都讓人感覺很有秘境感，拍起照來都超美的，可是讓還沒來過的親朋好友都讚嘆連連，吉米也不藏私的跟大家分享這些景點及一些拍攝小技巧，現在有秋冬旅遊補助，離島還有額外補助，來金門玩超划算，推薦大家有空時可以來金門走走拍照喔！

行程分享：
DAY1：金門機場 → 船型堡 → 復國墩觀景台 → 東村沙灘 → 成功鍋貼 → 新湖漁港 → 羅寶田神父紀念園區 → 太湖遊憩區 → 背貓客 → 住宿金湖飯店 
DAY2：中堡藍曬圖 → 後浦16藝文特區 → 阿公的豆花 → 湖下生態藝術牆 → 慈湖 → 建功嶼夕陽 →三言兩語鮮茶咖啡美食館 → 住宿金湖飯店
DAY3：陽明湖 → 黃海路 → 瓊林風獅爺 → 瓊林紅磚花牆 → 金門機場

吉米之前雖然是在金門當兵，不過當兵的時候也幾乎都待在營區，放假頂多在山外走走，加上當時很多地方都是軍事區也無法進入，一直無法好好的欣賞金門這美麗的地方，直到前年安排了趟金門之旅，這裡真的是美到讓我們難以忘懷，心都回不來啊！今年特別再安排了趟金門之旅，這次打算走一些以前沒走過的，帶老婆去更多漂亮的景點拍美照，也藉金門的絕美天然景色，教大家一些拍照小訣竅，把另一半或朋友拍得更漂亮、腿更長！現在有秋冬旅遊補助、離島還有額外補助，我們全家一起來省更大，來金門玩超划算，推薦大家可以相約一同到美不勝收的金門拍照啦！！

行程分享：
DAY1：金門機場 → 船型堡 → 復國墩觀景台 → 東村沙灘 → 成功鍋貼 → 新湖漁港 → 羅寶田神父紀念園區 → 太湖遊憩區 → 背貓客 → 住宿金湖飯店
DAY2：中堡藍曬圖 → 後浦16藝文特區 → 阿公的豆花 → 湖下生態藝術牆 → 慈湖 → 建功嶼夕陽 →三言兩語鮮茶咖啡美食館 → 住宿金湖飯店
DAY3：陽明湖 → 黃海路 → 瓊林風獅爺 → 瓊林紅磚花牆  → 金門機場

前一晚我們睡得很好，原本以為古宅都會很潮濕，但卻沒有這個問題，民宿大姐跟我們說，她每天會做的一件事就是客人還沒入住的時候，一定會開除濕機讓房子盡量保持乾燥，一方面能使房子木頭使用更長久，一方便也可以讓客人著得比較舒服，我覺得管理民宿的大姐，我想她工作並不是為了賺錢，應該是真的很喜歡老宅，就像是自己孩子般的照顧呵護著，所以在民宿裡面的任何一個小東西都會很照顧。

DAY1：金門機場 → 陽翟老街 → 山西拌麵 → 沙美老街 → 閩式燒餅、蚵仔麵線 → 金合利鋼刀觀光工廠 → 珠山聚落 → 喬安牧場吃金門酒糟牛肉(也有賣牛肉乾) → 住宿珠山大夫第民宿
DAY2：民宿早餐(廣東粥) → 模範老街 → 淳新商店買金門蛋捲 → 喬安牧場吃牛肉麵 → 聖祖觀光工廠買貢糖 → 金門酒廠 → 合泉購物中心吃金門炒泡麵 → 金門機場

吉米是在金門當兵的，離當兵到現在已經二十年了，這二十年間都沒有再回來金門過，但在金門當兵有著滿滿的懷念，從以前一直很想回來這裡看看但是一直都沒有時間 ，直到上週髣髣說既然這麼想回來看看的話，就找時間來吧，於是動作超級快的髣髣沒多久就訂好機票了，於是我們開始金門2天一夜的小旅行，原本交通工具吉米先定好租機車，但是再出發的前兩天髣髣跟吉米說，我們為何不租車呢？來個輕鬆不用曬太陽之旅，好啦我知道髣髣怕曬啦，於是吉米就改汽車當作我們的交通工具，我們是從高雄機場出發，原本想要從台南飛金門，但是台南的機位沒訂到，於是我們就訂了高雄機場起飛到金門。

DAY1：金門機場 → 陽翟老街 → 山西拌麵 → 沙美老街 → 閩式燒餅、蚵仔麵線 → 金合利鋼刀觀光工廠 → 珠山聚落 → 喬安牧場吃金門酒糟牛肉(也有賣牛肉乾) → 住宿珠山大夫第民宿
DAY2：民宿早餐(廣東粥) → 模範老街 → 淳新商店買金門蛋捲 → 喬安牧場吃牛肉麵 → 聖祖觀光工廠買貢糖 → 金門酒廠 → 合泉購物中心吃金門炒泡麵 → 金門機場

吉米跟髣髣自從來過岩手縣吃過盛岡冷麵，就一直對盛岡冷麵念念不忘，而發現居然在盛岡手工村還能體驗DIY盛岡冷麵，真是覺得一定要專程來一趟盛岡的啊！ 

Day0：臺北 → 東京 → 搭新幹線 → 一ノ関車站

Day1： 一ノ関車站 → 平泉車站 → 毛越寺(在世界遺產體驗座禪) → 世嬉之一(蔵元餐廳) → 江刺藤原之郷 → 宿泊：花巻溫泉　紅葉館

Day2：南部杜氏伝承館 → 宮澤賢治童話村 → 遠野風之丘 → 卯子酉神社 → 傳承園 → 河童淵 → 盛岡手工村 → 盛岡

Day3：岩手銀行紅磚館 → 盛岡歴史・文化館 → 光原社 可否館 → 福田麵包 → 盛岡車站 → 新幹線 → 東京

全九州八天七夜行程分享：
DAY1：台北 → 福岡機場 → 和布刈公園（第二展望台） → 北九州門司港：歴史建築物三宜樓 → 三宜樓河豚料理 → 北九州門司港懷舊地區 → 大分縣別府湯煙展望台 → 地獄蒸工房鐵輪 → 住宿飯店三泉閣
DAY2：大分海地獄 → 由布院 → 彩色玻璃製作 → 金鱗湖 → 午餐：由布mabushi → 宮崎縣高千穂 → 天空小火車 → 高千穂峡 → 住宿：宮崎喜來登大飯店
DAY3：宮崎青島神宮 → 鹿児島BARREL VALLEY PRAHA燒酒工廠 → 麥芽豚陶板燒 → 指宿露天温泉「玉手箱溫泉」 → 池田湖和大鰻 → 晚餐：黒八幡黒豚涮鍋 → 住宿：索拉瑞亞西鐵鹿兒島
DAY4：鹿兒島仙嚴園 → 鹿兒島水族館 → 搭乘新幹線「MIZUHO614號」至熊本 → 櫻之馬場城彩苑 → 太平燕和高菜飯 → 水前寺公園/抹茶體驗 → 阿蘇草千里 → 住宿：阿蘇之司VILLA PARK飯店 → 晚餐：飯店會席料理
DAY5：熊本白川水源紙漉 → 高森上色見熊野神社 → 高森田楽料理 → 大分縣日田豆田町 → 朝倉三連水車/三連水車之里ASAKURA → 原鶴温泉 → 住宿：泰泉閣 → 晚餐：飯店會席料理
DAY6：長崎哥拉巴園 → 大浦天主堂 → 午餐：長崎Chanpon → 軍艦島上陸遊輪船 → 出島資料館穿和服體驗 → 稲佐山長崎夜景 → 晚餐：長崎卓袱料理 → 住宿：RICHIMOND長崎思案橋
DAY7：長崎佐世保九十九島珍珠海度假村遊船 → 佐賀縣有田陶瓷公園（繪付體驗） → 午餐：伊萬理牛蒸籠料理 → 九州陶瓷文化館 → 武雄御船山樂園 → 武雄溫泉樓門 → 嬉野溫泉足蒸湯 → 住宿：和多屋別荘 → 晚餐：飯店會席料理
DAY8：佐賀縣唐津 → 曳山展示場 → 唐津城 → 虹之松原 → 午餐：烏賊料理 → 宗像大社 → 福岡市櫛田神社 → 博多運河城 → 福岡空港 → 台北

吉米最近覺得跟日本的神話很有緣，去了青島神社、霧島神宮、鵜戶神宮等等，讓人感覺到滿滿的能量感，研究了一下，原來目前日本神話的最高位階就是【伊勢神宮】，而且直接就是【神宮】，那一定要來去一下的啊！那要怎麼去伊勢神宮呢？其實現在很簡單，因為可以從中部國際機場直接搭船再轉直達公車，時間節省了不少，真的是超方便的啊！而且起點及終點都是中部國際機場，這樣要再搭配其他的行程也都很好搭！趕緊來看看吉米介紹！

DAY1：中部國際機場 → 船(津なぎさまち) → 伊勢直達巴士 → 割烹壽司 桂 外宮(午餐) → 伊勢神宮外宮 → 外宮參道 → 伊勢神泉溫泉飯店
DAY2：伊勢神泉溫泉飯店 → 伊勢神宮內宮 → 伊勢SNOOPY茶屋(午餐) → おはらい町(Oharai-Machi) 逛街 → おかげ横丁(Okage-Yokocho) 逛街  → 伊勢車站前 → 巴士 →  船(津なぎさまち) → 中部國際機場

現在到日本旅遊真是越來越方便，航班越來越多、許多廉航陸續開航，加上匯率真的很划算，一年去個好幾次日本也不嫌多，不過現在許多人的煩惱就是【還可以去哪裡啊？】，吉米最近去了趟福島縣的會津若松，感覺真的很好玩耶，而且還可以跟東京安排在一起順遊，若是東京已經去過多次，那就可以來會津若松玩個幾天，最後再回到東京瘋狂購物後再回台灣啦！我們這次就是這樣啦！以下是我們這趟的四天行程，給大家參考一下，連結都可以點喔！

吉米跟髣髣來札幌已經非常多次，這次除了一些很受歡迎也是必去的景點之外，也鎖定一些別具特色的商店及餐廳，推薦若是安排自由行的話，也可以多安排個1-2天來好好感受喔！

札幌自由行行程：早餐Saeraさえら（鱈場蟹三明治專賣店）→ 大通公園&電視塔 → 時計台 → YUIQ → 北海道庁旧日本庁舎 → 午餐：拉麵札幌一粒庵 → SPACE1-15 → 白色戀人公園 → 晚餐：松尾ジンギスカン 札幌駅前店(成吉思汗烤肉)  → 〆パフェ收尾聖代-夜パフェ(夜百匯聖代)
搭機當日行程：千歳Outlet-rera → 新千歲機場國內線航廈

世界遺產大家多多少少都有去過，不過【在世界遺產裡坐禪】可就不是人人都有體驗過了吧？尤其現在世界遺產常給人一種歷史文化聖地的感覺，在這裡坐禪更能讓心情平靜，所以吉米這趟日本東北岩手之旅就來世界遺產毛越寺坐禪展開序幕啦！另外再來去花卷泡玫瑰溫泉，感覺身心靈都受到淨化與洗滌，到了宮澤賢治童話村感覺就像是如夢似幻的童話世界，還能去遠野尋找河童，真的是有趣又好玩啊！行程在下方跟大家分享！

Day0：臺北 → 東京 → 搭新幹線 → 一ノ関車站 

Day1： 一ノ関車站 → 平泉車站 → 毛越寺(在世界遺產體驗座禪) → 世嬉之一(蔵元餐廳) → 江刺藤原之郷 → 宿泊：花巻溫泉　紅葉館

Day2：南部杜氏伝承館 → 宮澤賢治童話村 → 遠野風之丘 → 卯子酉神社 → 傳承園 → 河童淵 → 盛岡手工村 → 盛岡

Day3：岩手銀行紅磚館 → 盛岡歴史・文化館 → 光原社 可否館 → 福田麵包 → 盛岡車站  → 新幹線  → 東京

京都賞楓真的是此生必去的事，真的是有夠美的，搭配京都的古都及古寺氛圍，跟其他整座山林的壯闊楓景是大大的不同，也因此每年總是吸引大批人潮前往朝聖，吉米也去過很多次，當然楓葉何時開始何時滿開沒有人知道，所以也槓龜了不少次，總算去年看到了滿滿滿的京都楓葉啦！真是令人讚嘆、令人感動啊！所以吉米要來跟大家分享一下京都賞楓經驗及規劃啦！趕緊來看看！

天~天~天~天兒啊！春天來去日本韓國看爆炸滿開的櫻花超讚的，這樣滿滿的櫻花，真的是此生必看，吉米又心癢想要再去看櫻花了，賞櫻景點要怎麼安排呢？就是【不用特別安排】，因為誰也不知哪個景點何時滿開，所以就是且戰且走，當天哪裡滿開去哪裡，所以最重要的是要先確定賞櫻時間，一般京都賞櫻時間大部分都是落在四月初，但每一年可會因氣候而提前或延後，而且畢竟大家的假期有限，大部分都會是四月第一周，因為剛好是台灣的春假連續假期，然後再往前或往後多請個幾天假這樣，每一天依當天哪個景點滿開就直接前往該景點，一般【滿開】指的都是以染井吉野櫻這個品種為標準，但櫻花品種很多，還有較為晚開的品種，像是半木之道的粉紅枝垂櫻、仁和寺御室櫻等等，一直到四月中都會有櫻花可看，吉米為了不想槓龜，所以就是選了2015/3/25-4/14都在京都，這樣的話就是幾乎都賞的到(梭哈的意思)，當然也看到到處滿開的櫻花啦！趕緊來看看吉米的介紹。

大分縣別府市是知名的的溫泉勝地，其中最知名的有八處，都是以地獄來命名，這是因為溫泉所營造的高熱及煙霧瀰漫的氛圍加上特殊的定貌地景，會讓人有身處地獄的感覺，真的是非常有趣，也跟一般大家常見到的溫泉不太一樣，那要搭配這樣八個地獄主題的溫泉，吉米推薦也一定要來這裡的「地獄蒸工房 鐵輪」，因為既然都以雞來地獄了，怎麼能不吃吃地獄的食物呢？(笑)，哈！「地獄蒸工房 鐵輪」就是用大分這裡的新鮮農產跟海鮮，再利用這裡的溫泉蒸氣來自己蒸食物啦！真的非常有趣好玩，而且因為食材新鮮又現蒸，可以吃到食物最原始的美味，真的好好吃喔！吉米已經來這裡第二次了！趕緊來看看吉米的介紹啦！

地獄蒸工房 鐵輪

住址：大分縣別府市風呂本5 9：00～21：00（蒸鍋最終受理至20：00為止），可由JR別府站坐龜井公車往鐵輪約20分鐘在終點站下車

電話:0977-66-3775

公休：每月第三個週三，如遇例假日則隔天公休

吉米很喜歡人吉這個小地方，這裡過去是熊本、宮崎、鹿兒島之間的交通必經之地，「人吉」的名稱即是起源於來往的人們須在此住宿的「舍」，但隨著快速道路以及新幹線的通車，因此目前已經不需依定要在此地停留，不過這裡卻保留了許多特色觀光火車可以搭乘，像是【SL人吉蒸汽觀光列車】，真是太厲害了，可以濃濃的感受到火車旅行的魅力，來這裡吉米推薦可以感受一下人吉球磨川急流泛舟，另外人吉的各景點距離也都在步行可達的距離，所有景點可以一天內慢慢的走完，中午再享用個必吃的鰻魚飯，也因此吉米很推薦可以搭乘火車到人吉來個人吉一日之旅喔！若想要住宿，也有百年旅館可以住喔！趕緊來看看吉米的介紹！

吉米很喜歡小樽，喜歡小樽的浪漫氛圍、悠閒步調，還有許許多多的歷史建築，運河和座落在河岸邊的磚造倉庫群加上晚上映照在運河水面上的瓦斯燈，真的是充滿著浪漫風情，最重要的事當然是在運河旁散步，另外小樽的特產之一就是硝子(玻璃)工藝及音樂盒，這也又更增添了不少浪漫氛圍，所以也許很多人小樽只會安排一天，但吉米覺得若是情侶或夫妻的話，小樽可以安排個兩天一夜甚至三天兩夜，可以花點時間找幾間浪漫的咖啡廳坐上個半天，晚上再住個溫泉飯店，真的是浪漫到破表，趕緊來看看吉米的心得！

吉米近期因為工作壓力大，有種常態性的疲勞感讓吉米開始意識到了健康好像發出警訊，近期看到台塑集團、長庚團隊所推出的【醫之方樟芝人參滋補液】，這款是全國第一家護肝、抗疲勞雙健字號認證的樟芝飲品，因為吉米很信賴「醫之方」這品牌，因此趕緊買來飲用保養，喝了兩個多禮拜，真的很有感，氣色漸感紅潤，而且還能有餘力的外出走走，趕緊來看看吉米的介紹啦！

日本是許多人自助旅行首選，去日本賞櫻、賞楓真的超美，藥妝購物也超好買，不過應該許多人跟吉米一樣已經去過日本很多次了吧！嘿嘿！這次吉米就想要來個不一樣的行程啦！而且是旅遊書上沒有寫到的，自己玩了一趟都覺得超好玩，吉米這次是到東京鄰近不到一小時車程的輕井澤，在這滑雪真的好好玩風景超棒、雪地森林騎馬超夢幻好像童話世界、星野蜻蜓露天溫泉泡湯賞雪景、雪地星空還能看到白皚皚的淺間山、在結冰的天然湖面上溜冰、輕井澤美食天然健康又好吃，都讓人感覺超棒的，在東京我們安排了谷根千散策(谷中、根津、千駄木)，在這裡可以感受到東京純樸的下町庶民風情，再安排個三味線體驗以及築地市場早餐，真的感覺融入當地居民的生活，真的超好玩的啦！行程也趕緊來分享給大家，希望大家也能跟吉米一樣感受到不一樣的感動啊！

來九州若是開車，還可以方便的去許多迷人的小地方，吉米這篇來跟大家介紹一下島原市、雲仙市、玉名市，島原市、雲仙市是在長崎縣，而玉名市則是在熊本，但可以開著車一起搭上船過去，所以可以排在一起喔！

檢視較大的地圖  

島原半島上有島原市、雲仙市、南島原市

吉米覺得九州熊本縣北部的山鹿市，真的很迷人好玩耶，尤其是非常知名的山鹿燈籠，更是讓我們印象深刻，一般的燈籠也許是提著或是固定在某個地方，但山鹿燈籠因為整個都是和紙所製作，所以重量非常輕，因此居然可以戴在頭上，而且還可以搭配日本傳統和服跟粧容，舉辦山鹿燈籠祭來個夢幻千人燈籠舞，真的是光用想的就感覺很壯觀，看看我們家髣髣戴上燈籠也有幾分架勢耶！另外這裡還有個八千代座歌舞伎町，除了表演活動使用外，平常是可以入內參觀還有解說的，而且還可以進入到舞台下方看看歌舞伎町下方的機關，真的是非常有趣，趕緊來看看吉米的介紹啦！

吉米家中有長輩年紀漸長、牙齒開始漸漸掉落，也有咀嚼困難的狀況發生，進而影響到進食的量及種類，吉米是藥師，擔心長期下來可能會造成營養不良，變成惡性循環，因此開始找尋營養豐富且容易入口的營養補給品，最好是口感好，這樣才不會抗拒不想吃，一般的營養補給品味道單調，長輩久了之後就興致缺缺，最近找到【海恩士營養補給凍】，自己吃過感覺是驚為天人，玉米口味單吃就很好吃，也可以放入冰箱再加入蜂蜜、煉乳、綠茶、黑糖等等，冰冰涼涼的就像是一道甜品，也可以加入胡椒、醬油等等變成鹹味，吃法多樣且真的很好吃，長輩很喜歡也不容易膩，而且果凍狀質地可以幫助長輩安全進食，豐富的營養成分，可以快速補充熱量及營養，維持身體的健康以及體重，強烈推薦喔！趕緊來看看吉米的介紹及創意吃法吧！

最近疫情可說是害人不淺啊！五月開始因為疫情的關係，所有學習都變成線上學習，小朋友使用3C產品的時間大幅增加，再加上整個暑假因為疫情關係，戶外活動幾乎全數中止，開學前帶MINI去眼科回診就發現近視狀況明顯上昇，真的是很糟糕，要再更積極的做些處置了啊！

想要找最便宜是人類的天性，因此對於訂房方式吉米自己是完全沒有忠誠度，哪裡便宜就從哪裡訂房囉！只不過每次要訂房時，還要從各大訂房網去比價實在有點花時間，而且有些訂房網一開始是寫未稅價，最後才出現含稅價，實在很令人困擾，因此吉米最近改用訂房網比價網站，因為可以幫我們省去還要從各訂房網比價的困擾，而其中吉米最推薦【HotelsCombined】，因為它居然還可以幫我們連官網價格以及優惠活動價格一起比，真的是【訂房比價神器】，趕緊來看看吉米的介紹啦！

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吉米自己本身是藥師，在醫院工作十多年、看過太多因為牙齒健康狀況不好，不只不能好好的吃原形態食物，只能吃一些軟質食品甚至是流質營養補充品，最後導致身體的營養狀況很不好，但營養夠才能維持晚年生活品質且有體力對抗老年生活所會遇到的許多疾病或是狀況啊！若營養不好，就像軍隊要打仗卻沒有糧草一樣！一定會兵敗如山倒！最後導致生活品質大受影響，因此吉米建議大家一定要從年輕就做好牙齒保健，吉米自己也非常重視，最近用過【Dentiste'牙醫選草本口腔保健系列】的牙膏、保健液等等產品，真的是一用就愛上，因為這系列是使用天然植物精華，像是夜用草本牙膏就是Dr.Sangsuk邀集美國及泰國的植物藥草專家、口腔病理學家、牙醫師所組成的團隊在美國實驗室花了多年時間所研發而成，不只可以清潔牙齒，還可以對抗細菌滋生，因為細菌就是衍生出各種牙齒疾病的元兇，而且草本的清新感更是讓刷牙時充滿了愉悅感，清涼但卻不刺激，感覺眼前好像出現了一大片森林的自然感受，超級推薦啊！趕緊來看看吉米的介紹！

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吉米跟髣髣一直很想去合掌村看看，這次總算成行，要去合掌村是搭到名古屋的中部國際機場，到了這裡才發現，這裡真是交通四通八達，規劃的超好，超級方便的啊！機場直接連通鐵路、外面也有許多觀光巴士可以搭乘，更厲害的就是還連接港口可以搭船，所以我們還直接搭船去伊勢，另外需要住宿的話也不用擔心，旁邊就有飯店，另外機場內也有很多商店跟餐廳，感覺就是去許多地方的起點啊！趕緊來看看吉米的介紹啦！

新特麗亞名古屋中部國際機場：http://www.centrair.jp/tch/ 
名古屋中部機場搭巴士出發到伊勢、高山、白馬交通方式預約網址：https://willerexpress.com/tw/centrair/?mid=1059

吉米從大學打工開始換過不少工作，所有的工作都有個共通點，就是一定有【豬隊友】、【瞎同事】，每次遇到總覺得「又來了」，真的很瞎、拖累大家，搞壞全辦公室的心情，最近發現到【雲飛葉黃素PLUS X 美美聯名款】，真的是辦公室必備，在繁忙的工作中幫助維持晶亮舒適，就算3C產品使用一整天也能順利應對，另外超療癒的美美聯名款包裝，更是能讓壞心情一掃而盡、迅速轉換成好心情。無法遠離瞎同事、豬隊友，那就來個雲飛葉黃素PLUS X美美聯名款吧！

現在只要想到日本蘋果就會想到青森蘋果，因為有超過五成的日本蘋果都是產自於青森，而而青森蘋果主要就產自弘前市，弘前市的蘋果產量可是日本第一，佔全日本產量20%，所以說弘前市可說是蘋果的城市，，弘前市位於日本青森縣的西部，過去曾是弘前藩的城下町，因此發展的相當早，目前與周邊的地區形成了有33萬人口的弘前都市圈，為青森縣的第三大城，另外弘前公園及弘前城的櫻花也很有名，是來日本東北旅遊不容錯過的地方喔！ 

東京近郊其實很多地方都很適合來個悠閒的小旅行耶！像是埼玉縣西部的秩父市就很不錯啊！吉米跟髣髣這次就安排了一趟兩天一夜秩父之旅！行程跟大家分享喔！

埼玉縣秩父市兩天一夜行程：

DAY1： 東京 → 西武池袋旅遊服務中心 → 搭西武鐵道 Red Arrow特急秩父9號往秩父 →  秩父影森觀光農園採草莓 → 午餐：石板烤肉 → 秩父神社 → 秩父祭典會館 → 晚餐：西武秩父站前温泉祭之湯 → 住宿：Hotel Route-Inn 秩父

DAY2：步行至御花畑車站 → 秩父鐵道 → 長瀞 → 暖桌遊船 → 寶登山賞臘梅 → 午餐：有隣俱樂部（臘梅御膳定食） → 長瀞 → 秩父鐵道到熊谷 →  新幹線 → 東京

以前吉米去日本都看風景拍風景居多，不過近幾年日幣對台幣匯率常常低於0.3之後，吉米就覺得去日本購物、享受美食超級划算的啊！吉米也常一看到低於0.28，就去換一大堆日幣然後再去日本盡情購物血拼，也因此以前像福岡、大阪這樣的都會地區，吉米可能比較不會去，但現在也會安排來好好玩上個幾天啦！只能說日幣匯率低真的超好用的啊！這次也安排了福岡與大阪雙城逛街購物美食之旅，不過該省的也是要省，所以吉米是搭夜巴從福岡到大阪，省了兩人新幹線費用及一晚住宿費， 多出來的還可以再買不少東西，哇哈哈！趕緊來看看吉米介紹啦！

吉米覺得九州好玩的地方就是有好多非常特別的觀光列車，讓人好想都坐坐看蒐集，這次來到鹿兒島就坐到非常特別一半黑一半白的指宿號，吉米這篇就來跟大家分享九州的鹿兒島縣有哪些景點可以去玩呢？

南九州五天四夜行程分享：
DAY1：高雄 → 熊本(華航有直飛高雄) → 草千里 → 道の駅阿蘇 → 阿蘇神社 → 阿蘇リゾートグランヴィリオホテル
DAY2：水前寺成趣園 → 熊本駅 → 人吉駅 → 炭火鰻魚飯-上村うなぎ屋 → 鍛冶屋町通り → 人吉城跡 → 青井阿蘇神社 → 人吉駅 → 熊本 → 城彩苑晚餐 → 住宿水前寺コンフォートホテル
DAY3：熊本駅 → 鹿児島中央駅 → むじゃき白熊 → 指宿たまてばこ觀光列車 → 指宿駅 → 黒豚と郷土料理 青葉 → 砂蒸し会館「砂楽」 → 知覧武家屋敷 → 鹿児島中央駅 → 屋台村 → 霧島神宮駅 → 霧島ロイヤルホテル
DAY4：飯店 → 霧島神宮 → 高千穂牧場 → 宮崎駅 → 九州鬆餅 → 宮崎地頭雞炭火燒+宮崎牛 → ホテルスカイタワー
DAY5：宮崎駅 → 青島神社 → 鵜戶神宮 → 日南太陽花園 →搭JR離開宮崎或搭機(華航有直飛台北)

吉米已經快玩遍九州啦！九州真的好好玩喔！這次吉米跟髣髣來到大分縣西北端的中津市，大分可是「日本第一溫泉縣」，溫泉數量和湧出泉量都是日本第一名，別府溫泉和由布院溫泉，在日本跟台灣，知名度都相當高，其實西北端的中津市也是知名的旅遊城市，主要景點有耶馬溪、福澤諭吉故宅、中津城，尤其紅葉時節來，耶馬溪真的是美爆了！夏天時整片新綠也是非常漂亮，還可以租腳踏車悠在的騎著欣賞風景，真的是太讚啦！雖然說可以搭JR來中津市，不過許多景點距離JR車站還是有點遠，所以吉米推薦可以開車來，會比較方便！吉米建議可以將別府、由布院吉中津市安排在一起喔！趕緊來看看吉米的分享啦！

中津市一日遊行程：福岡租車 → 耶馬溪サイクリングターミナル(租腳踏車) → 耶馬溪橋→ 洞門パティオ(午餐)→ 青之洞門、競秀峰→ JR中津車站 → 福澤舊居 → 中津城

吉米跟髣髣自從去輕井澤王子大飯店滑過雪後，就深深的愛上滑雪，因此今年又安排了一趟滑雪之旅，而且除了去輕井澤王子大飯店外，特別再安排了萬座王子大飯店滑雪，這裡有高山滑雪場的優美景致外，還有厲害的硫磺溫泉可以泡喔！真是溫泉+滑雪一次擁有，超滿足啊！吉米建議可以安排個三天兩夜，搭配輕井澤王子大飯店就變成五天四夜，真的好過癮喔！趕緊來看看吉米的分享啦！

相關網站：http://www.princehotels.com/manza/zh-tw/

檜原村第二天的行程非常輕鬆，在都民之森健走接著泡湯後就坐車回新宿啦！完全跟平常在東京那種緊湊、高張力的自助旅行不同，感覺非常的的悠哉自在！

第一天：武藏五日市站 - 武藏五日市公共汽車站 - 郷土資料館巴士站（當天關閉） - 神戶花園（神戶花園 - 神戶岩 - 神戶花園） - 釣魚：神戶花園大規模捕魚場鱒魚群捕魚-午餐蕎麥麵（手打ちそば 深山）：金澤瀑布   - 金澤瀑布入口公共汽車站 - 払沢の滝入口バス停-数馬バス停-三頭山荘。

第二天行程：三頭山荘-数馬バス停搭公車-都民の森(森林館 → 大滝の路 → 三頭大滝 → 大滝の路 → 森林館)-数馬バス停(停車場） → 数馬の湯（泡湯）-武蔵五日市駅-新宿

大家印象中的東京是什麼樣子呢？高樓大廈、繁忙的地鐵與人潮、還是熱鬧的百貨公司？但你知道東京可不只有大家印象中的熱鬧都會區，其實可是還有許多保有大自然原始風貌的地方喔！吉米跟髣髣去過日本數十次了！但還是一直想要去啊，日本就是有著無窮無盡魅力的國家，現在吉米跟髣髣也開始探尋一些還沒有去過的地方或是秘境，這樣去日本玩就更有趣好玩啦！這次我們規劃了【東京-八丈島】，這裏感覺是一個保有原始風貌的小島，可以從羽田機場搭ANA的國內線班機過去，大約一個小時就到啦！很方便！可以跟東京之旅搭配在一起，真的很不錯耶！吉米也整理了一下推薦行程給大家，趕緊來看看吉米的介紹啦！

相關連結：八丈島、可楽旅遊、雄獅旅遊、信安旅遊、東南旅行社

DAY1：台北松山→東京羽田

DAY2：羽田機場 → 八丈島 → 八丈民芸やました  → 大坂トンネル展望台 → 服部屋敷(樫立舞蹈和八丈太鼓表演) → 裏見瀑布 → 足湯きらめき →  午餐：いそざきえん →  住宿：八丈島ビューホテル Hachijo View Hotel

DAY3：八丈島 → 東京

DAY4：東京成田→台北桃園

京都祇園的新橋通與白川南通交會處，沿著白川沿岸一直到鴨川這帶可是京都賞櫻重點之一，這裡被選定為國之重要傳統的建造物群保存地區，有許多茶屋、料亭、酒吧，現在已經滿開到爆炸啦！另外這裡以藝妓舞妓聞名，在賞櫻季節還有特別安排藝舞妓攝影會給大家拍照喔！晚上時整條路也有打燈，真是超美的！趕緊來賞櫻啦！

地點：京都白川南通

拍攝時間：2015/3/31

推薦日本網路訂房：【Agoda網路訂房】

吉米跟髣髣來沖繩超多次了！不過一直有個遺憾那就是還沒來沖繩賞櫻花啊！這裡有著全日本最早盛開的櫻花！一月底就可以賞櫻了耶！光想到這，就心癢難耐啊！所以直接就安排了一趟沖繩三天兩夜賞櫻之旅，說真的搭飛機到沖繩只要一個小時出頭就到了，而且一整天的航班超多，吉米建議想要賞櫻直接飛日本，漂亮又有異國風情，而賞櫻第一站就是沖繩，排個三天就可以賞櫻，趕緊來看看吉米的分享！

沖繩三天兩夜賞櫻行程分享

第一天：台灣 →沖繩那霸機場 →租車 →晚餐：丸麵屋製作所 →住宿：那霸希爾頓飯店

第二天：早餐：美國村Depot lsland園區-Onigiri Breakfast（ポークたまごおにぎり北谷店) → 本部町八重岳賞櫻 → 古宇利大橋 → 古宇利海洋塔 → 晚餐：えん沖縄 → 88牛排（ステーキバル88 OKINAWA） → 住宿：那霸希爾頓飯店

第三天：早餐：Ａ＆Ｗ 漢堡那覇金城店 → ASHININNA outlet → 瀨長島 → 午餐：東江そば小禄店(OKINAWA SOBA） → 國際通(わしたショップ)  → 札幌藥妝店  → 那霸機場 → 台灣

日本環球影城（ユニバーサル・スタジオ・ジャパン，Universal Studios Japan）位於大阪，2001年開幕，內有許多跟電影相關的遊樂設施，包括《侏羅紀公園》、《魔鬼终结者2:》 、《蜘蛛人》、《大白鯊》、《水世界》等等，2014年新增哈利波特魔法世界園區，有多新景點和遊戲，包括魔法學校、活米村。另外還加入了Hello Kitty、Snoppy、小小兵等等卡通人物主題，甚至還有進擊的巨人主題，因此感覺是個每次去都會有新東西、活力十足的遊樂園，真的很好玩耶，就算不玩遊樂設施，園區也是很好拍照，有好萊塢、紐約、舊金山等美國街景，還有許多商店很好買，真的很好玩啊！也難怪這環球影城是到關西地區必排的景點。

因為排隊買票的人真的很多，要來環球影城吉米建議先買好電子門票及快速通關，這樣可以節省遊玩當天購票排隊的時間

-日本環球影城-電子門票(入場掃描電子憑證上QRcode即可入園，省去現場排隊買票時間) 
-日本環球影城-快速通關(八款大阪環球影城快速通關，包含保證入園哈利波特的魔法世界)

日本環球影城有五間合作酒店：日本環球影城園前酒店、近鐵環球城市酒店、京阪環球影城酒店、京阪環球塔樓酒店、環球影城港灣酒店，這幾家都在環球影城旁，若是住這五家酒店當然更方便，另外還有六家加盟酒店：大阪全日空皇冠廣場酒店、大阪萬豪都酒店、大阪麗思卡爾頓酒店、帝國大飯店（大阪）、大阪日航酒店、大阪麗嘉皇傢酒店，接下來就來看吉米跟髣髣的日本環球影城介紹啦！

相關網站：日本環球影城官網 

大家有沒有覺得，放假的時候只想在待在房間發懶、看著窗外美景、最好下樓就有美食可以享用，不想東奔西跑的、但想逛個街最好也是下樓就能逛，而且最好是在風景區有旅遊的感覺？對！這就是度假村所能提供的，所以吉米自己很喜歡住度假村，只不過度假村往往價格高昂，一個晚上至少萬元起跳，可是吉米最近發現【城市商旅-高雄真愛館】，因為就在大港橋旁，就是身處在超美的海景風景區裡，住港景房可以直接在房間裡或是陽台高空俯瞰著海景發呆，樓下就有打狗霸火鍋餐廳，超好吃完全不用跑遠，晚上還有宵夜，都待在飯店裡也不用擔心餓著，頂樓SKY BAR不管是看夕陽還是看夜景都很棒，旁邊還有駁二特區，超多個性商店可以慢慢逛，一整個就是度假村的概念啊！但重點是【度佳村級感受、一般飯店級花費】，這根本太超值了！超級推薦，趕緊來看看吉米的分享啦！

搭配高鐵相關優惠：
1.「搭高鐵．住城市商旅．饗好鍋」專案：精選10家合作飯店，加購 2021/1/5 ~ 2021/2/25 高鐵車票享7折優惠的方案，2/8~2/18春節期間不適用，維持原8折優惠，除了1-2月之外，城商集團高鐵聯票還是有八折優惠喔！ 
2.「飯店官網訂房享高鐵8折」優惠方案：城市商旅官網、PAPA WHALE官網、德立莊官網
3.「高鐵飯店聯票」：https://www.thsrc.com.tw/ArticleContent/dcec065c-dfb8-434c-9c4d-e18b2fcf5537

城市商旅官網：https://www.citysuites.com.tw/zh-tw/
城市商旅高雄真愛館地址：高雄市鹽埕區大義街1號；電話：07-521-5116

輕井澤真是個渡假的好地方，夏天一片新綠又涼爽可是避暑勝地，冬天搖身一變成了滑雪勝地，而且交通上直接從東京搭過來不到一個小時就到，真的很方便，很適合跟東京安排在一起，那來輕井澤吉米推薦可以住【輕井澤王子飯店】Karuizawa Prince Hotel(查房價)，風景很不錯而且還有滑雪場，也有滑雪教練，直接就可以學習滑雪，【輕井澤王子飯店】就在JR輕井澤駅對面還有交通車接駁，交通很方便，自助旅行的話在台灣網路訂房就可以，真的很棒，趕緊來看看吉米的【輕井澤王子飯店】及滑雪介紹啦！

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吉米之前就想來高千穗峽，但這裡若是要搭大眾運輸工具前來的話會比較不方便，開車自駕會比較方便一些！因此這次自駕就特別安排來這裡到訪！另外還安排了附近非常有趣的高千穗天空小火車，趕緊來看看吉米的介紹啦！

吉米這次來東京特別安排來台場的【DECKS東京Beach台場（DECKS Tokyo Beach）】，感覺這裡很適合情侶跟親子來這邊玩啊！本身是一個大型綜合購物中心，好逛好買，還有JOY POLICE室內遊樂場、充滿復古感的台場一丁目、章魚燒Museum多家知名章魚燒店鋪集中在一起，還有還有無敵海景餐廳メヒコ、杜莎夫人蠟像館，還有展望台可以欣賞台場風景及夜景，可以玩上個一整天，重點是在裡面還可以涼爽的吹冷氣，最近東京超熱真的是要選個涼爽的地方啊！另外築地市場10月就搬到豐洲市場，剛好都位於百合海鷗號沿線，可以安排一起順遊！真的很不錯耶，趕緊來看看吉米的分享啦！

デックス東京ビーチ（DECKS Tokyo Beach）
網址：http://www.odaiba-decks.com/
交通：百合海鷗號“御台場海濱公園”站下車