【藥師吉米】- 旅行‧攝影‧美食‧科技‧健康‧親子

吉米常常淺眠易醒，且醒來常常就睡不著了！真的很困擾，最近看到【花賜康 GABA 晚安飲】可以調節生理機能、幫助入睡，就入手喝了約兩個禮拜多的時間，感覺睡得越來越香甜、有睡飽的感覺，而且使用智慧手錶偵測睡眠時間，平均睡眠時間也延長了約一個多小時，真的非常滿意，趕緊來看看吉米的開箱分享啦！

GABA 晚安飲優惠活動連結：👉 http://bit.ly/3lya5HS (4/7前官網結帳輸入【jimmy】訂單再享 95 折、加入會員最高享$200購物金)

FB 粉絲團:花賜康 Flothy-紫錐花第一品牌

現代人普遍都是久坐久站的工作或生活型態，缺乏足夠運動量，長時間下來很容易變成泡芙人、造成健康上的危害與不良影響，大家都知道要多運動、身為醫護人員的吉米跟髣髣也常提醒大家要多運動，但說真的要實際做到談何容易，尤其大家工作及家務都已經非常勞累了，工作及家務之餘只想立馬坐下甚至躺下休息，要撥出時間運動的動力實在是非常低落，最近看到新推出的【OSIM動姿板】，運用「垂直運動」原理，可以如同跳繩般的被動運動，趕緊入手了一組試試看，一開始是讓吉米就算累到一到家就躺在沙發上睡著時也能動、接著看電視時也能動，所謂萬事起頭難，一開始動了起來後、整個人就持續地動了起來、一天不動都不行，也開始漸漸更換一些姿勢與增加強度，漸漸的感覺整個人陽光、有朝氣了起來，真的很不錯，趕緊來看看吉米的開箱分享啦！ 

相關連結：https://lihi1.com/yeolD

吉米因為被鎖在台灣三年都沒出遠門、加上這三年間又常常有外出限制，已經變成泡芙人

吉米已經年近50歲了，最近漸漸感覺到有點不太靈活，所以最近入手了【百喬生醫 双關捷】來好好保養一下，「双關捷」使用了「增量型非變性二型膠原蛋白(Collavant®n2)」，效果超越一般的非變性二型膠原蛋白，再添加美國專利「3D二型膠原蛋白(BioCell Collagen®)」，內含小分子膠原蛋白、玻尿酸、軟骨素，可說是關鍵倍乘舒適、發揮雙倍效果，另外還添加葡萄糖胺、維他骨素、薑黃素、維他命 C等營養素，吉米使用了兩週左右的時間，真的是感覺滑順提升、靈活有感啊！趕緊來看看吉米的介紹！

購買連結：https://reurl.cc/5Mg9y7 (8折專屬折扣碼：「 jimmy-biojoy  」 折扣碼效期一個月&加贈5天份)

吉米以前常出國到處旅行、感覺非常靈活，甚至都還扛著重量不輕的攝影器材到處走、也不感負擔

最近台灣上櫃生技大廠-加捷生醫，推出了【甲魚全沛-全方位維他命】，使用在地高品質中華甲魚、100%全甲魚萃取，包含甲魚粉+甲魚油+甲魚蛋的全甲魚配方，一瓶的營養成分就可抵上綜合維他命+魚油+卵磷脂+雞精四瓶，營養又方便，可以滋補強身、幫助增強體力、精神旺盛，提振精神一瓶搞定，最近吉米吃了約兩周，感覺非常有感、氣色好很多，也給原本因為體力較不好都喜歡宅在家不出門的長輩一起吃，現在還會約吉米一起去健行走走，真的是很棒啊！趕緊來看看吉米的介紹！

專屬官網連結: https://shop.jiajie-mit.com/吉米

現代人生活忙碌，常常三餐不正常或是營養素攝取不足或不均衡，像最近吉米自己感覺精神體力狀況很差、氣色也很不好

吉米常常感覺睡得不好，長期下來健康都要亮起紅燈了啊！最近入手了【PP波瑟楓妮】醫療級石墨烯-舒曼波科技減壓被，感覺是助眠神器、而且讓我一夜好眠，使用了一段時間，早上起床覺得是電力充飽的感覺，工作時也覺得精神飽滿，因此工作效率大大提升，進而晚上不用再操煩白天的工作狀況，就睡得更香甜了，變成良性的輪迴，整個人氣色也變得比較好，真的感覺很棒，趕緊來看看吉米的分享啦！

購買連結：https://chshop.work/I8vYG

吉米常常整夜睡睡醒醒、翻來覆去，就算睡很久、但還是感覺睡不夠，導致隔天起來總有種沒充飽電的感覺

自從吉米跟家中長輩喝過【桂格完膳營養素濃湯鹹口味系列】的鮮甜玉米濃湯口味後，真是一喝成主顧，鹹口味營養品超好喝、就像在喝真的美味濃湯，家中長輩原本不太愛出門，總是愛嫌累，喝了桂格完膳半年左右，現在體能狀況真的好很多，不只會跟我們外出運動、還會跟我們去登山步道健行呢！某天逛PChome跟MOMO的時候發現有多種口味可以選擇，有香濃南瓜濃湯、清香蘑菇濃湯、鮮甜玉米濃湯等三種口味，吉米趕緊入手跟家中長輩分享，隔水加熱一下、熱熱喝超好喝還可補充體力，好喝的程度讓人完全不覺得在喝罐裝營養品，完全滿足了害怕成人營養品味道的人，家中長輩也超開心！對於桂格完膳營養素濃湯鹹口味系列評價超棒，身為藥師的吉米力推這款成人營養補充品，是加熱喝的營養品推薦，也是非常棒的冬天熱飲推薦及長輩送禮推薦，趕緊來看吉米的開箱及隔水加熱方法分享啦！

販售通路：全台藥局、實體賣場(僅售鮮甜玉米濃湯口味)；網路購物(佳格健康GO、MOMO、PChome，三種口味均有販售)

桂格完膳營養素 濃湯鹹口味官網：https://reurl.cc/aaxeVD
加入桂格完膳官方LINE OA，免費就近索取試用：https://lin.ee/3WzbQVm

吉米跟髣髣都是醫護人員，深受長時間工作久站之苦，而部落客工作也常需要長距離行走拍攝，因此對於鞋子非常要求及挑剔，最近穿了【TRAQ美國舒適計步鞋】感覺驚為天人，2019年美國足病醫學會APMA認證的「獨家專利可拆式立體鞋墊」是利用軟木和記憶泡沫等材質以專利黃金比例製成，可以有效吸收從地面而來的衝擊及分攤腿部壓力，大幅減輕久站及長時間行走的疲累感，真的有「鞋界按摩椅」的感覺啊！而且不只很適合需要久站的工作時穿，像是逛街、逛博物館、逛遊樂園時，甚至是去登山步道健走也都非常適合，吉米跟髣髣選的鞋款包覆性很好又透氣，穿一整天也不悶、穿了就上癮，不只感覺輕鬆也讓人更健康，外型也非常好看好穿搭，重點是居然還內建計步功能，可與手機藍牙連線查看，還有排行榜功能，讓人更想走路了，真的是非常推薦的走路鞋，趕緊來看看吉米跟髣髣的分享啦！

相關連結：TRAQ官網(可查詢實體店面及各百貨櫃點)

吉米粉絲優惠：按【品牌FB】讚，截圖私訊品牌LINE客服，即可領取官網100元折扣碼(即日起至2022.11.31 TRAQ全系列皆享有)

吉米長期深受睡眠品質困擾，最近看到歐美流行的【翡麗詩丹Philip Stein】「睡眠手環」及「專注手環」，是利用接收自然頻率並與身體相關活動的波產生頻率合諧共振的原理，晚上睡覺時戴上「nano睡眠手環」會接收θ波自然頻率，可以提升睡眠品質；白天工作時戴「專注手環」會接收中段β波自然頻率，可提高專注力，吉米入手使用了一段時間，感覺有睡得比較好，工作時也比較不會分心，工作效率有感改善，而且因為工作效率變高，晚上也少操煩，也更容易入睡，兩個手環感覺相輔相成，變成正向循環，整個生活品質有感提升，真的很不錯，趕緊來看看吉米的分享啦！

官方臉書連結：https://www.facebook.com/PhilipSteinTaiwan
官網連結：https://www.philipstein.com.tw/

現代人生活型態普遍有壓力大、作息不正常、飲食大魚大肉的狀況，因此許多人常有不順暢的問題，而且是不同年齡層都會發生，吉米覺得【排便順暢】才會諸事順利啊！因此選擇一款適合自己的益生菌來幫助排便順暢可說是至關重要，最近吉米的愛牌【台塑生醫-醫之方】特別針對不同年齡層、量身打造出適合的益生菌，有適合成人的【舒暢益生菌PLUS】、適合小朋友的【兒童益生菌】以及適合長輩的【樂齡益生菌】，全家人都順暢了，不只工作、學業順利，也會家庭和諧快樂，吉米全家吃了一段時間，不只幫助大家排便順暢，長輩的食慾也變好、小朋友也願意多吃東西，大家的氣色都變好、也自然而然的顯露出開心快樂的笑容，全家人都非常滿意，趕緊來看看吉米的分享啦！

先來說說吉米全家大小遇到的問題，現代人常因為生活緊湊、壓力大、少運動、少喝水等等，因此常常需要在廁所奮戰

已經過了快三年要保持社交距離又要緊緊戴著口罩的日子，人要正向思考、才會快樂，往好處想就是這幾年在社交場合不需忍受他人的老人味、熟男味、體味、汗臭味、香水味，因此就不會感覺到五味雜陳，但應該也差不多要漸漸放寬各項規定了，五味雜陳的日子又即將到來、大家做好準備了嗎？其實不要去想說他人身上會散發出味道，【自己也會散發出味道而不自知】這才是重點，一定要先把自己管理好，像男性只要年過中年，就會開始散發出一種熟男味，甚至會導致家人漸漸疏遠自己，日本知名品牌倫士度就針對這問題去做研究，發現原來這是因為表皮的常駐細菌在做怪，其混和多種代謝分解產物就是具有令人不悅氣味「熟男味」的主要成因，因此採用科學抑菌的方法、針對熟男量身訂做的「去味」產品【倫士度-頭皮去味洗髮精 + 去味沐浴露】，雖然這幾年在外要保持社交距離、但與家人處在一起的時間卻變多很多，不過去年就發現家人與吉米的距離卻越來越遠，吉米已經48歲了，身為藥師的吉米喜歡從科學的角度看待及解決事情，應該就是吉米身上已經開始散發出令人不悅的「熟男味」，所以才會這樣，因此去年8月就開始使用【倫士度-頭皮去味洗髮精 + 去味沐浴露】(使用心得)到這個月已經滿一年，這段期間家人沒有抱怨過吉米身上有異味、與家人的距離更緊密靠近，最近【倫士度】還特別舉辦了媒體體驗會，邀請多位熟男來分享生活上遭遇的困擾及使用心得，吉米也來參加，趕緊來看看吉米的分享啦！

首先品牌產品負責人特別從日本來跟大家解說研發這系列產品的契機

大家都知道日本是非常注重禮儀的國家，若與其他國家相比、已經可以說發揮到淋漓盡致的程度了，因此在與客戶或與其他公司交涉之社交場合，男生一定是穿襯衫及西裝套裝，女生也都是穿套裝也都有化妝，我想這就是給人的第一印象，讓對方知道對事情是很慎重的，不要給對方一個隨便的印象，經由解說才發現，不只在視覺上非常慎重，在氣味上也非常注意，想要盡可能地避免讓對方聞到不好的氣味而失禮，因此在日本【去味產品】近年來已經躍上了藥妝店的人氣產品，其實仔細想想也是，比如開會時，若對方衣著不得體是也還好，畢竟可能是在看資料或簡報，但若是會散發出令人不悅氣味的話，可是會在所有社交時間內一直聞到的，心想這還真可怕啊！

近兩年感覺出門是件草木皆兵、危機四伏的事啊！到哪都要帶著口罩、只要看到酒精就一直噴灑，深怕一有漏洞就被趁機而入、一不小心就中鏢，其實除了戴口罩、噴酒精這種被動保護力，最重要的還是要把自己身體的主動保護力給鞏固好，因此大家越來越重視養生，但許多人開始追求一些歐美流行的超級食物，先不論效果，這些歐美流行的超級食物實在非常貴、CP值很低，說真的身為藥師的吉米，一定要跟大家說這真的有點崇洋媚外了，因為我們自古以來就有許多被古籍所記載、也有實證的天然草本漢方超級食物啊！只不過若是要遵循古法熬煮，實在太花時間，不太適合現代人的生活習慣，最近剛上市的【西雅圖草本精華飲】完全克服了這個困擾，將魚腥草、金銀花、黃耆、薄荷、甘草、枇杷葉、桑葉、茯苓、洋薊、枸杞、紅棗、羅漢果、紫蘇、蒲公英等天然漢方草本超級植物，提煉出精華並濃縮包裝，這樣就可以隨時來一包直接飲用、也能泡成熱飲或冷飲，口味甘醇、無苦味、順口好喝，可以幫助調節生理機能、滋補強身、健康維持，實在是非常適合現代人的高CP值滋補強身飲品，吉米喝了一段時間，感覺很不錯，趕緊來看看吉米的分享啦！

最近雖然還不太能出國，但吉米也沒閒著，除了工作外也在準備日文檢定，感覺壓力很大，另外因為出門怕中鏢，所以也很少出門，少走動也少曬太陽，結果就是感覺氣色越來越差、身體的防護力也越來越差，真的是需要些可以調節生理機能、滋補強身的產品來幫助健康維持

現代人生活型態常常是工作時間超長，長時間下來常有慢性疲勞而不自知，但長時間過度疲勞、營養不良或是常應酬喝酒的狀況下，容易影響到肝臟的健康，但肝臟不健康就會有眩暈、容易疲勞、無精打采、目花、目糊等現象，大大影響工作效率，變得需要花更多時間處理工作，導致惡性循環，吉米自己最近也有強烈的疲勞、目花感受，吉米自己是藥師，心想這時要吃中藥來調理，這時就想到國內知名中藥大廠【深浦】推出的經典【深浦養肝丸】，也發現其有針對現代人習慣新推出同成分的【深浦養肝丸散】，實際調理了一段時間，感覺吉米的慢性疲勞、肝血不足、眼目昏花漸漸改善，讓人感覺精神飽滿、心情愉快，工作效率大大提升、進而縮短工作時間，多出來的時間不只可以多休息、還能外出運動、與家人互動聊天，變成了一個正向循環，趕緊來看看吉米的分享啦！

吉米最近是感覺天天都累累的，工作時只好咖啡一杯接一杯的來提神，雖然睡不著，但注意力無法集中，常常失神、放空了，而且因為長期疲勞，臉上少有笑容，因此被家人冠上了「不笑男」的稱號

身為藥師的吉米覺得現代人非常需要的保健品就是葉黃素了，因為現代生活實在是無法避免使用3C產品了，但長時間使用螢幕對健康可會有不利影響，因此以前還會聽某些家長說只要小朋友在家，電視就不開、也不給電腦跟手機，但2020年後全世界生活型態驟變，三不五時實施在家遠距上課、遠距工作，因此想要減少使用3C產品實在是不可能的事，反而是更長時間使用3C產品了，甚至可以說醒著都在使用各式各樣的3C產品，因此實在是需要葉黃素的保護，不過吉米覺得光只有葉黃素好像還不夠，最近看到【金大心晶亮金盞花液體膠囊(玻尿酸升級版)】，含葉黃素、玉米黃素之外，還添加了玻尿酸、酪梨油+專利藻油、枸杞+蝦紅素，提供更佳防護力，吉米使用了一段時間，感覺不只晶亮清晰、而且水潤又舒適，趕緊來看看吉米的開箱使用分享啦！

《金大心 88購MAN節-父親節優惠活動 7/14~8/14》：https://bit.ly/3o007gA

說到現代人的工作型態，可以說離不開電腦螢幕了，而2020年後開始頻繁的遠距工作、遠距上課，導致更長時間使用電腦螢幕

台灣天氣炎熱，一年四季總是會有各種蟲害，而夏天更是蚊蟲滋生最嚴重的季節，感覺這些害蟲的鼻子是我們萬億倍的靈敏，只要吃東西掉些小屑屑，就會大舉傾巢而出，真是令人崩潰，試用了很多防蚊防蟲產品，像是補蚊燈、補蠅紙、燒蚊香和噴樟腦油等等，效果都有限，而且有礙觀瞻、有些還有難聞氣味，最近發現德國品牌【威滅Combat】推出了新款的殺蟲劑，完全解決了我們的困擾及煩惱，不只可以殺滅蟲害、效果長達四週，而且金罐是無香味，綠罐是草本香，都沒有刺鼻、不舒服的味道，克服了過去噴霧式殺蟲劑刺鼻難聞味道的缺點，而且是水性配方、不會造成地板黏膩，使用了一段時間，讓我們居家環境生活品質可以提升、不再受害蟲的危害與干擾，趕緊來看看吉米的使用分享啦！

這裏買來試試看：https://reurl.cc/Yvx7mn

其實吉米已經長期使用【威滅Combat】的除蟲產品好多年了，是吉米心中的【居家除蟲No.1品牌】，詳細可看這篇：【居家】Combat威滅居家除蟲產品，連鎖全巢殺滅蟑螂、螞蟻，讓家裡乾乾淨淨、乾淨又舒服

最近感覺我們家MINI實在是突飛猛進，都已經超過吉米的肩膀了，跟以前可愛的樣子大大不同，完全像是個大人了

孩子的成長過程中，很多事情是不能重來的，身為藥師的吉米深知這一點，因此特別幫我們家MINI準備【船井生醫高成長牛奶鈣魚膠原粉】，這款含有優質天然鈣及魚膠原蛋白質，一包約等於【10杯牛奶+6盤雞胸肉】或【110碗大骨湯+31碗鱸魚湯】，另外這款還獲得國家認證 衛福部核准_小綠人健字號「骨質保健」健康食品認證標章，非常適合成長過程中的孩童，而且小朋友通常很偏食啦！你要她喝大骨湯、鱸魚湯根本就像要她命一樣，這款可以加入像是牛奶、豆漿等飲品中，淡淡奶香、沒有特殊氣味，我們家MINI接受度很高，所以可以專門用來對付偏食的小孩，使用了一段時間，真的非常滿意，趕緊來看看吉米的分享啦！

【船井生醫高成長牛奶鈣魚膠原粉】購買連結🛒 https://funcare.net/WHaTL

最近吉米從開藥局的朋友那裏得知，【桂格完膳營養素】推出了濃湯鹹口味系列 -「鮮甜玉米」，吉米一聽到是「鹹口味」就很有興趣，吉米自己成人營養品試喝過不少，但之前都沒喝過罐裝鹹口味營養品，一上市就趕緊來喝喝看，喝完只能說「一喝成主顧」，超好喝、是吉米喝過最好喝的成人營養品、就像在喝美味的玉米濃湯，吉米對這款桂格完膳營養素濃湯鹹口味系列評價非常高，吉米個人認為跟一般的成人營養品比較起來、這可說是革命性產品，因為喝起來口感跟玉米濃湯一模一樣鹹甜鹹甜又滑順好入口，不會感覺在喝罐裝機能營養飲品！

而且在一般人的記憶裡，玉米濃湯就是一道庶民美食，寒冷冬天裡來碗熱呼呼的玉米濃湯，好溫暖啊！而且是在享用許多像是牛排或龍蝦套餐等大餐時，在上主餐前的餐前湯品，可以喚起美食記憶、也讓人食慾大開，倒在碗裡或杯裡，不特別說也不會覺得是罐裝營養品，長輩接受度大增，而且跟玉米濃湯比較起來，營養卻是豐富許多，真的是『好喝又營養』，另外這類營養品並不是只有長者才需要，其實一般三餐常外食者營養攝取較為不夠、以及需增強體力者也都可以用來迅速補充營養與體力，只要隔水加熱一下，就可以馬上熱熱的喝，而且營養豐富且好吸收，現在自己年近50也開始喝這【桂格完膳濃湯鹹口味系列-鮮甜玉米】，可以搭配早餐、下午茶點心或當消夜，喝了一段時間感覺很不錯，也推薦給家中長輩，挑食的長輩也非常滿意，是長輩送禮推薦首選、也是好喝的成人營養品推薦，趕緊來看看吉米的分享啦！

吉米是旅遊部落客，常到處旅行拍攝美照，但是隨著年紀增長，真的有感覺不再像年輕時那麼靈活，現在上下樓梯都還要手腳並用，心想真的要好好保養才行，而想要維持身體健康與靈活度，除了規律的運動之外，也要同時讓身體吸收二肽膠原蛋白質與鈣質，才能為健康打好底、提升健康靈活行動力

因本身是藥師身分選擇保健食品的原則就是優先要選大品牌且有通過國家認證的產品，看了看發現【船井關健對策】完全符合吉米的需要，具有專利二肽膠原蛋白、天然牛奶鈣、維生素D3、維生素B等完整養肌配方，可以補充肌肉、骨骼、神經、環節營養所需，強化X靈活X修護X鞏固四效合一，吃了一段時間，感覺身體靈活度及活動力都很有感，趕緊來看看吉米的分享啦！

官網連結：https://funcare.net/K3qRx

最近一段時間也許是每天都悶在家無法出國的關係，感覺越來越不快樂，心情總是灰矇矇的，就像是陰天被關住出不去的感覺，再這樣鬱悶下去真的不是辦法，最近看到一個有趣的東西【光茵樂活-益菌鮮銀耳】，以其用先進科技生產的優質純淨銀耳，再添加了PS23快樂菌株，是台灣獨特機能型益生菌株，可以幫助情緒保養、思緒清晰、增加快樂因子，另外還有KT-11乳酸菌、LAC-Shield神盾級菌株、可溶性膳食纖維、菊苣纖維，共三菌雙纖，琥珀黑糖風味的鮮銀耳，美妙滑潤的口感，讓人感覺是在享受一道美食，過程中就會感到快樂、愉悅，再加上其內含的PS23快樂菌株，更是達到1+1>2的加乘效果，最近吉米天天都喝一罐，心情變得好的不得了、天天都是晴天、幸福感滿滿，好快樂，趕緊來看看吉米的分享啦！

不知大家最近是不是都跟吉米一樣，已經有快兩年的時間沒有出國走走、國內也不太敢去人多的地方，好像是被囚禁起來的小鳥一樣、漸漸地越來越感覺悶悶不樂、心情總是Down到谷底，若再這樣不快樂下去對健康真的是會有很不利的影響

若魚肉吃得少，吉米建議就要攝取魚油產品，因為Omega-3與Omega-6同為必需脂肪酸，理想攝取比例為1：1，才能幫助健康維持，Omega-6來源為一般的食用油，Omega-3來源則為如鮭魚、鮪魚等深海魚，但現代人飲食多以外食為主，不只偏高鹽、高油、高熱量的飲食三高型態，而且能夠攝取到優質魚肉的機會也是少之又少，因此總是處於一個Omega-3、Omega-6攝取比例不平衡的狀態中，長期下來對健康會有不利影響，因此想要增加Omega-3的攝取，吉米建議可以從魚油來補充，不過魚油產品百百種，到底要選哪個好呢？吉米建議【達諾生技高濃度食品級魚油】，來源及工廠均在台灣，品質有保障，而且還有95%、90%、50%三種不同高濃度高純度設計，可以依照自己本身需求來做選擇，吉米自己最近也使用了約一個月左右的時間，感覺日常保養就能維持身體活力，而且感覺思考靈活、思緒清晰，趕緊來看看吉米的介紹啦！

以上是吉米平常午餐跟晚餐的便當類型，大家是不是也一樣呢？一般來講就是一個肉類主食、3-4樣菜，肉類部分也常是以豬肉、雞肉為主，一般能買到的便當為了口感，烹調方式常會以油炸、煎烤居多，而且會比較重油及重鹹，就會導致高油、高鹽、高熱量的飲食三高型態，長期下來對健康實在是會有很不好的影響。

而Omega-3與Omega-6同為必需脂肪酸，無法自行製造，需從食物中攝取，理想攝取比例為1：1，才能幫助健康維持，Omega-6來源為一般的食用油，Omega-3來源則為如鮭魚、鮪魚等深海魚

吉米近期因為工作壓力大，有種常態性的疲勞感讓吉米開始意識到了健康好像發出警訊，近期看到台塑集團、長庚團隊所推出的【醫之方樟芝人參滋補液】，這款是全國第一家護肝、抗疲勞雙健字號認證的樟芝飲品，因為吉米很信賴「醫之方」這品牌，因此趕緊買來飲用保養，喝了兩個多禮拜，真的很有感，氣色漸感紅潤，而且還能有餘力的外出走走，趕緊來看看吉米的介紹啦！

吉米跟很多人一樣，有護肝保健需求、定期需要去醫院檢查，不過最近因為工作多了起來，有點疏忽了，很多人都跟吉米說最近看起來臉色不太好，吉米自己也有這樣的感覺，而且常常工作時，就算咖啡喝再多也感覺提不起勁、眼神渙散