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目前分類:◆《健康保健 | 醫藥》 (92)

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保健食品已經是現代人生活中所不可或缺的,只不過需要補充的實在太多種,許多瓶瓶罐罐真的是很困擾,而且男女需要補充的也不太一樣,因此就更多瓶了,若要外出旅行,真的是要帶著整個醫藥箱出門了啦!最近信東生技推出了【25-45歲男/女專用綜合營養包】,吉米覺得這概念很好,也就是分齡、分性別來設計,而且將所需的營養分成每天一包,因此只要每天一包就可以補充日常所需,不管是日常食用還是要外出旅行攜帶,都非常方便,趕緊來看看吉米的分享啦!

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吉米很喜歡享受各式各樣的美食,但是每次享受過後,在這樣飲食不正常、三餐不均衡的狀況下,總是感覺消化不是很好、排便不是很順暢,所以最近吉米都是吃這款統欣生技的【酵力覺醒 -有酵益生菌】,用上了300億株的高效益生菌,還有180種日本專利植萃酵素,另外還添加木寡糖益生質,提供益生菌養份,發揮1+1+1>3的協同作用與效果,可以幫助消化、幫助維持消化道機能、改變細菌叢生態,使排便順暢、調整體質、調節生理機能,這兩個月下來,整體感覺都很不錯,趕緊來看看吉米的分享啦!

官網連結:http://shop.uni-biotech.com/v2/official/SalePageCategory/313101

最新消息就在酵力覺醒粉絲團:https://www.facebook.com/poweruphealth/

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吉米很愛去日本自助旅行,三不五時就往日本跑,不過有個困擾就是每天都要走很多路、還有許多階梯要爬上爬下的,真的有點吃不消啊!只是很納悶怎麼日本人都感覺輕輕鬆鬆的啊!後來去藥妝店一看,發現日本知名的Zeria公司研發設計的營養保健食品ChondroSupport軟骨素,就放在最顯眼的地方,我想這大概就是原因了!所以吉米也入境隨俗,補充一下在日本很受歡迎的軟骨素,果然很有跟日本人一樣輕輕鬆鬆的感覺啦!趕緊來看看吉米的分享啦!

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說到鈣質真的是非常重要,是人體的骨架的基本物質,但隨著年齡的增長會逐漸流失,而到了熟齡後,流失速度更是快速,大大的影響健康、對於老年的生活品質影響甚鉅,就像是房子的地基一樣,若地基流失,房子就會變得脆弱甚至容易傾倒毀壞,另外現代人都怕曬,因此讓鈣質的吸收更不好,因此身為藥師的吉米建議大家一定要從年輕的時候就多補充鈣質,避免影響到老年的生活品質啊!現在補鈣的產品非常多,吉米建議要選有口碑的大品牌,【台塑生醫-醫之方益菌活力鈣】是由台塑生醫聯合研發中心聯合長庚醫院、長庚大學等醫、學、業界共同研發及把關,品質及配方都令吉米覺得安心又有保障,真的很推薦,趕緊來看看吉米的介紹啦!

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常有人問吉米到底要如何保持滿滿活力,才能這樣全世界趴趴走?老實說充足的營養可不能少,尤其出門在外,常常幾個麵包、一碗麵就打發一餐,所以吉米平常一定會準備一些保健食品來補充營養,因為保健身體在飲食補充方面也是個重要關鍵,最近吉米吃這款【美康櫻森-精萃深海魚油➡️氣納力】已經有一段時間,氣納力是與日本專業內科醫生-田中伸明,日本專業研究室等共同開發,目前世界品質金牌獎5連冠,通過無重金屬污染檢測(SGS),製作工廠也都通過GMP認證,這款富含DHA、EPA等在魚類上才有的營養成分,另外還添加了納豆菌精華與磷蝦油,讓吉米不管是工作還是旅遊時都能保持滿滿活力,而且台灣市面上,目前沒有類似的配合成分的綜合保健食品,趕緊來看看吉米分享啦!

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許多男性朋友都有著雄性禿落髮的困擾,有禿髮問題,第一件事絕對是要去找醫師確認到底是甚麼原因,絕對不要自己找些偏方還是誤信迷思,導致延誤黃金治療時間,

而除了醫師所提供的傳統治療方法(如:吃藥、擦生髮水、植髮)之外,現在有一種可以輔助居家使用且是衛福部核准的科技醫療器材,就是這款【iRestore愛麗朵爾雷射生髮帽】,

是透過低能量雷射治療(Low-level laser therapy, LLLT),刺激頭皮毛囊以促進健康頭髮生長。將安全有效的光能傳輸至頭皮,藉由頭皮曝曬在低能量雷射光下給予弱化的毛囊有限度的再生作用,適用於雄性禿落髮(遺傳性落髮),

且男女的膚色須介於費茲派崔克膚色分類(Fitzpatrick Skin Type)第 1 型至第 4 型(大致上亞洲人的膚色是可以的),

吉米自己使用了一段時間,感覺很不錯,,趕緊來看看吉米的分享啦!

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吉米家每次季節變換時總是讓我們感覺很困擾,加上現在台灣空氣品質也都很糟糕,所以吉米家數量最多的家電就是空氣清淨機,已經快到每個樓層、每個房間都各放一台,出門還要戴口罩,真是受不了啊!所以最近使用【Simply大數據益生菌】來改變細菌叢生態、調整體質、幫助維持消化機能,整體感覺很不錯,趕緊來看看吉米的介紹啦!

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人的身體跟機器是完全不同的,機器損壞可以維修甚至是更換零件,但人的身體器官或機能卻會漸漸老化,以現今的醫療科技,萬一出現問題也只能讓其惡化速度變慢,大部分也無法直接更換零件,就算可以更換,功能也無法達到原本的百分之百,生活品質會大大的受到影響,也因此「防患於未然」是非常重要的,也就是現在就要開始,而不是等到身體出現異狀才要去醫院處理,雖然說台灣的健保真的是世界奇蹟,包山包海什麼都醫,但是呢!生活品質還是有差啊!比方說健保有給付洗腎,但不管是血液透析還是腹膜透析,生活品質真的都很糟糕,我們要做的應該是尋求專業醫療建議,從現在就開始預防,防止或延緩各種疾病的發生才對!

台塑生醫【i醫健康管理中心】就是以這樣概念誕生的!吉米也非常有興趣,因此就安排了一趟健檢,也將過程紀錄跟大家分享,趕緊來看看啦!

台塑生醫-i醫健康管理中心】就在林口A8環球購物中心樓上,我想其為了可近性做了非常大的努力,因為一般人會有不想跑醫院的感覺,所以在還沒出現重大問題時就不去醫院,因此【i醫健康管理中心】設立在購物中心內可說是用心良苦啊!

地址:桃園市龜山區復興一路8號5樓
官網:https://www.iehealth7799.com/
諮詢專線:0800-20-7799(國定假日不營業)
營業時間:週一至週日 09:00 - 17:00

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現代人因為工作特性普遍需要於冷氣房裡長時間使用螢幕,而且就算不工作時也是盯著電視、平板、手機等各種不同大小螢幕,長時間下來,眼睛可能多多少少都有乾澀及疲勞症狀,這時就可以選用人工淚液來緩解,而目前市面上人工淚液產品百百種,吉米就來跟大家介紹一下!

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吉米是從大學時就深深的愛上漢方藥膳,除了有其調理生理機能的作用外,也很喜歡藥膳的香氣及湯頭口感,但也因為了解,所以對一般市面上的產品就會有戒心,畢竟漢方藥材是屬於農產品,因為不同地區的氣候、土壤等等條件都不同,因此不同產地可是會大大影響其功效,所以必須講求【道地藥材】,另外還有農藥及重金屬殘留的問題,而且藥材還會使用煙燻硫磺加工來殺蟲、防霉或漂白藥材,因此還會有二氧化硫殘留問題,如果沒有挑選大廠產品,可能還沒獲得養生效果就先傷身了!最近看到【上醫養生堂-安心藥膳燉包】,為科達製藥集團下之子公司-甜河谷醫藥生技所推出,看到這裡吉米就放心了,因為科達可是台灣前三大漢方藥材大廠,所以吉米就入手了【安心燉包-5入優惠組】及吉米最愛的四神湯來好好享受美味的漢方藥膳啦!趕緊來看看吉米的分享!

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現代人常常長時間待在冷氣房,工作性質也常跟電腦有關,一整天要盯著電腦或手機可能會超過十個小時,因此普遍有眼睛感覺乾澀的問題,而最近日本藥妝非常流行,台灣朋友很愛到日本藥妝店掃貨,其中很受歡迎的一大項目就是眼藥水,成份都是日文看不懂也沒關係,畢竟點起來有清涼感,所以點起來很有感,因此就一點再點、長期一直點。只是,這樣對眼睛好嗎?大家知道日系眼藥水的成份是什麼嗎?而眼睛感覺乾澀應該要點什麼呢?長期要使用的話應該要點什麼呢?吉米就寫一篇來跟大家介紹一下!

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現代人可說是3C產品不離身啊!上班用電腦、下班用手機、平板還有電視等,而這些設備的螢幕可都是會散發藍光的,因此最好是補充葉黃素,但人體並無法合成葉黃素,需要另外從食物攝取,雖然許多天然蔬果富含葉黃素,不過現代人生活忙碌,可能餐餐都有吃但卻可能營養不是很均衡充足,而且對小朋友來說,吃保健食品常常會有抗拒感,真的是很苦惱!不過吉米最近看到【福樂-葉黃素+VitA營養牛乳】,感覺真是遇到救星,因為喝牛奶時就可以順便補充葉黃素,小朋友的接受度很高,還會自己說要喝呢!趕緊來看看吉米的分享啦!

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台灣地處潮濕悶熱的亞熱帶地區,夏季又長又熱,像是軍警、服務業、上班族或是學生族等需要長時間穿著悶熱鞋子的族群,就很容易因為黴菌滋生而有灰指甲的問題,嚴重影響美觀程度,吉米以前當兵時就有很多同袍都有灰指甲的困擾,那怎麼辦呢?市面上有各式各樣的外用產品,吉米發現一種新的技術,且使用上更方便!!【EXCILOR恢甲清覆甲液】是來自於歐洲的新技術,利用醋酸的成份,降低甲床酸鹼值,造成不利於黴菌生長的環境、輕鬆照護指甲,筆型設計,使用上更方便,趕緊看看吉米的分享啦!

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說到現在台灣的空氣品質,真的是令人不敢恭維,空氣中的懸浮微粒動不動就超標,尤其PM2.5影響健康甚鉅,但卻常常達到【紫爆】(非常不健康)的等級而發出警訊,PM2.5、霾害等問題會導致過敏及呼吸道問題增加,因此出門應該視空氣品質狀況選擇佩戴防空污口罩,來過濾空氣中懸浮微粒,另外就算空氣品質好,現在是入秋時節,去公共場所戴上口罩還能避免被飛沫傳染的疾病,但市面上口罩百百款,到底每款都適合嗎?而且很多人戴上口罩卻戴不住,因為會有悶熱、眼鏡起霧、呼吸困難等等問題,最近【AOK口罩】特別推出了最新防空污口罩,有呼氣閥、矽膠鼻夾、眼鏡防霧膜、調節扣環設計,戴起來很舒服,趕緊來看看吉米的介紹啦!

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很多人問吉米要如何時常保持充沛的活力、全世界趴趴走呢?說真的,日常保健真的不能少,最近吉米跟髣髣就安排了趟西班牙+葡萄牙一個月之旅,大老遠跑一趟可是一天都不能浪費,總不能待在飯店裡休息吧?旅行說真的比上班還要累,有時一天走超過兩萬步,而30天裡天天這樣的話,說真的沒有補充充足的營養真的是會有點受不了啊!還好這趟吉米有帶著【永信藥品-活力B群糖衣錠(升級版)】,含有高單位B群+牛磺酸,一天一錠、活力滿分,而且有糖衣包附無異味,使用上非常方便,讓吉米可以在這個月裡天天擁有好活力!趕緊來看看吉米的分享啦!

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日本人是很注重養生的民族,也因此在保健食品部分也是有著其獨到之處,成果可說是有目共睹,最近吉米吃了在日本已經銷售超過百萬條以上的【MRE Deep in Jelly-MRE深層活力酵素果凍】,感覺真是活力滿滿、好舒服啊!而且是黑醋栗口味,若是稍微冰一下,酸酸的很好吃喔!趕緊來看看吉米的分享啦!

網址:https://dokodemo.world/zh-Hant/es/products/1115086/?MRE2019_b003

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吉米全家人每次遇到季節轉換時總是非常困擾,而且台灣的空氣品質是越來越糟糕,現在已經不只換季時會有困擾,空氣清淨機也越換越大台,出門還要戴口罩,真是不知該如何是好,最近就搭配【聯華食品研敏益生菌】來幫忙,使用了一段時間,總算讓我們能輕鬆面對季節變化啦!趕緊來看看吉米的介紹!

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不管是男人還是女人啊!還是要保持個好身材,不只是自己喜歡,另一半也喜歡,可不要在一起之後就自暴自棄、完全不管,但要維持身材窈窕可是不容易,除了要有持續的運動習慣,飲食控制更是不能少,除此之外我們還會搭配【船井倍熱極纖錠】來幫忙,有國家健康食品認證, 經過人體、動物、細胞完整實驗證實有助於不易形成體脂肪功效,在這樣多管齊下且相輔相乘之下,對於維持良好體態更有幫助,趕緊來看看吉米的分享啦! 

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現代人常常忙於工作卻疏於健康,發現身體有狀況時常常為時已晚,像吉米之前就太久沒去牙醫診所報到洗牙,直到牙齦都腫脹流血了才趕緊去看牙醫,但已經是牙周病且有點嚴重了,不僅要做手術,而且醫生說牙齦已經被侵蝕的有點嚴重,而且是不可逆的,真的是悔不當初,現在吉米更是重視日常保健,深怕重蹈覆轍,最近看到台灣愛買所推出的【健康好蒡-高積能牛蒡精華素】,是牛蒡萃取物,重點是有通過國家健康食品護肝及保護胃黏膜雙重認證,真的是好東西啊!趕緊來看看吉米的分享啦!

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很多人常問吉米要如何保持活力全世界趴趴走!其實運動及保養真不能少,因為要全世界趴趴走可不能只有想,而是身體也要能配合啊!除了要保持規律的運動習慣之外,吉米最近是使用【永信勇固美國專利非變性二型膠原蛋白】來保養,這款使用上了非變性二型膠原蛋白、鮭魚精華、鯊魚軟骨、玻尿酸、葡萄糖胺、MSM等靈活元素,永信是台灣國內知名大廠,品質值得信賴!勞力工作者、運動愛好者、銀髮族及愛旅行族都很適合!趕緊來看看吉米的分享啦!

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