【藥師吉米】- 旅行‧攝影‧美食‧科技‧健康‧親子

吉米覺得睡眠品質真的很重要，睡眠品質好，是一整天精神及活力的來源，不管是工作還是旅遊都會很順利，但若是睡眠品質不好，長期下來身體健康就會出問題，因此寢具真的是很重要，不過一般來說寢具沒有實際睡過要如何知道其用起來的感覺呢？其實只要看頂級飯店是否有採用就能知道，因為頂級飯店最重視的就是使用者體驗及滿意度，尤其是寢具更是其最重要的一部分，若是睡得不好，就會導致負評，因此寢具可說是頂級飯店的重要生財工具，一點也馬虎不得，所以吉米選擇寢具的原則就是看頂級飯店是否有採用，甚至想要知道睡起來的感覺的話，其實就直接去住那飯店一晚就會知道，最近有個日本薄墊品牌【airweave 愛維福】在台灣上市，查了一下發現這品牌的薄墊在世界上許多頂級飯店都有採用，像是麗思卡爾頓品牌（Ritz-Carlton）的許多飯店、東京丸之內四季酒店、大阪New Otani Hotel、沖繩萬豪酒店(Marriot)、台北國賓大飯店、日勝生加賀屋溫泉飯店、還有日本航空公司的頭等和商業艙等等，吉米有住過其中幾家像是麗思卡爾頓、沖繩萬豪跟大阪New Otani (房間裡就可以看到大阪城的View)，真的覺得這幾家睡眠品質都超好，而他們會採用的吉米也深具信心，所以就來專櫃看看啦！

夏天又要到了，我想電費又是大家所苦惱的事了吧？不管要不要開冷氣，其實電扇可是一大節省電費的利器阿，熱一點的時候，若是有開冷氣，那輔助電扇使用的話，其實冷氣的溫度就可以不用設這麼低，電費可是節省不少，那比較不熱的時候當然就可以只用電風扇就好啦！冷氣的錢都省了下來！不過電風扇種類也不少，到底哪種好呢？其實吉米從小到大用過的電扇也不少，我個人覺得一個好的電扇風速段數要多，這樣家中每個人都能調整到自己適合的風速，另外最好要有遙控，這樣要切換才方便，另外當然按鈕可以是腳踏比較好，這樣就不用彎腰去切換啦！前陣子接到奇美邀請試用，因為吉米自己可曾是奇美大家庭的一員，對於奇美這品牌可是有深深的感情，剛好家裡電扇也舊了，所以就選了這款【奇美DC直流馬達電風扇】，這段期間使用的感覺就跟奇美的理念與精神一樣，有著穩固、踏實、讓人信賴的特質，而且有七段風速飛梭控制，16吋五扇葉片很靜音不吵雜，遙控及腳踏控制按鈕當然有，另外還有自然風、睡眠風、睡眠定時等模式，ECO溫控風速功能省電費還不會被熱醒，另外擺頭角度大概有90度左右，所以放在房間的四個角落，整個房間都可以吹到，真的好好用喔！趕緊來看看及米介紹啦！

枕頭真的是睡眠品質中很重要的一環，好的枕頭讓你迅速入睡作夢上天堂，不好的枕頭讓你輾轉難眠，吉米用了LaSova的【鬆頸舒眠枕】好長一段時間，真的是非常滿意，他特殊的釋壓反摺區可以模擬出在做按摩時對於頸部、顱底所做出的牽引、復原、伸展、減壓的動作及效果，超舒壓、超好睡，也難怪變成明星暢銷商品，髣髣也一天到晚跟吉米說他也要一個，最近LaSova推出了新款【親膚抑菌釋壓枕】，吉米就帶髣髣到專櫃試用看看啦！這款雖然沒有【鬆頸舒眠枕】的釋壓反摺區功能，不過有-強化仰睡與側睡的設計，另外肩部的地方也有人體工學設計，比起一般的記憶枕已經好上太多，使用的表布Smartcel不只親膚，還含有氧化鋅有抑菌功能，太好睡就算留了很多口水也不太會有異味，趕緊來看看吉米的使用分享啦！

許多頂級汽車品牌都有著專屬強烈的個性，因此愛上該品牌個性的就會對其深深著迷變成死忠愛用者，也希望可以延續車上的體驗到家中居住環境裡，因此各頂級汽車品牌也紛紛開始設計家具、生活用品等等，真的非常棒，大家或多或少都有再一些活動場合看過或搭乘過頂級皇室汽車品牌【Bentley賓利】的車吧？他的個性就是【質感及工藝完美無瑕】，也難怪受到英國皇室及許多富豪的喜愛，成為指定用車，那也趕上這股家具設計的熱潮，推出了【Bentley Home】，從客廳的沙發、桌椅，還有寢室的床架、寢具，另外還有餐廳的餐具，當然辦公桌也沒有少，甚至是寵物用的用品真是一應俱全，完整複製完美的賓利車使用體驗到家中各個環境，而且就算沒有擁有賓利車，也能享受到賓利車的感覺，也就是說只要是喜愛【質感及工藝完美無瑕】這個性的，就算是不買台賓利車也能有所選擇，那就是【Bentley Home】家具，那吉米也很喜歡這樣的感覺，現在【Bentley Home】在日月光傢俱館有設櫃，就趕緊來去參觀參觀、欣賞一下啦！只能說這感覺可是一定要【親自摸到才知道震撼】，這真的不是眼見為憑了！而是要去摸、去坐、去躺、去親身感受才有辦法體會！吉米也拍了不少照片先來跟大家分享，建議大家可以去現場欣賞喔！

現在的家電真的是越來越厲害了！這款LG 的CordZero無線圓筒式吸塵器
吉米一定要來跟大家好好的介紹介紹，
因為這款可是【無線】使用的機種，【自動跟隨技術】會偵測跟使用者的距離及方向然後跟著你跑
另外【集塵壓縮技術】讓灰塵收集更多，智慧變頻馬達讓吸力更強勁，升級版80V鋰電池讓電力更持久，所以過去的一些吸塵器的缺點全部消失不見！
以前吸塵器的缺點有：必須插電一定要有插座可以插，每次使用都要尋找插頭吸塵時電線容易跟桌腳纏在一起、重量很重一邊吸一邊拉很辛苦、吸力會隨著濾網阻塞而減弱，但這款LG 的CordZero無線圓筒式吸塵器以上缺點完全不見，用創新的科技要帶給大家更好的生活。

吉米覺得這是目前最棒的吸塵器，真的把用吸塵器打掃家裡的苦差事變成輕鬆的工作啦！生活品質也提升不少，太好用太厲害了啦！趕緊來看看吉米的介紹！

自從用過【AIRMATE 艾美特】的電暖器產品後，對於這台灣品牌的品質真的很滿意，最近夏天快到了，髣髣家的電風扇因為壞了要換個新電風扇，想說這次就來換【AIRMATE 艾美特】的電風扇啦！我們選的這是直流馬達 16吋遙控節能立扇-FS4062R，大坪數空間也能使用，有24段風量且式無段調整，可以設定到很舒服的風量，而且還可以遙控，真的很好用耶！趕緊來看看吉米的介紹啦！

相關連結：AIRMATE官網、產品連結

現代人生活及工作型態普遍久坐、少運動，再加上長時間使用智慧型手機及平板電腦，長時間固定姿勢或是姿勢不良，就會導致肌肉僵硬、頸肩痠痛、腰痠背痛，因此每次每次下班總是想要去按摩館讓按摩師傅按一下，不過這也是筆不小的開銷啊！另外幫父母按摩一下也是孝敬父母的好方式之一，不過上完班就已經很累了，那要幫爸爸媽媽按摩的話，力道上可能會非常不足，因此以上狀況的最佳解決方案就是【買個厲害的按摩椅】啦！最近輝葉新推出了這款【智尊按摩椅】，還請任達華代言，來頭真是不小，吉米非常有興趣，也跑去了解了解，只能說真的很厲害耶，真的是旗艦款的按摩椅，最讓吉米驚艷的就是【連腳趾頭都按到了】，超厲害的，趕緊來看看吉米介紹啦！

相關連結：輝葉按摩椅官網、全國門市查詢

吸塵掃地機器人真的是個現代偉大發明，最近我們用了【Vbot吸塵機器人M625】，有了他生活真的好輕鬆，再也不用花很多時間及精神掃地，房間清潔溜溜，連牆角也能吸得乾乾淨淨，而且還有遙控器可以指定吸塵點，虛擬牆可以規劃掃地區域，而且外型美觀漂亮，有了他，時間可以多出許多來休閒娛樂或是休息，每天回家時房間都是乾淨清潔的，吉米覺得這產品真是家家戶戶都要有一台啊！趕緊來看看吉米的介紹！

更多資訊：Vbot吸塵機器人官網

吉米跟髣髣很愛泡溫泉，不過我們也是很注重泡湯品質的，一定要泉質好、環境美、氣氛佳，最近因為要去日本滑雪是搭早班機，所以前一晚就先住在台北，想說研究一下去哪裡泡個湯好，沒想到就看到新店有個【合環御寶】，居然賞屋還可以順便泡個湯還可以享受下午茶，一整個就很享受啊，就像是貴婦一樣耶！所以吉米跟髣髣就來這裡泡湯喝下午茶兼看屋啦！看了一下真是不得了啊！這裡就是我們心目中理想的住宅啊，有五星級飯店般的設施及環境，而且居然是家家戶戶都有溫泉管線，景觀也很棒，又在七張捷運站旁，真的很值得推薦啊！而且可以泡泡溫泉也很不錯，趕緊來看看吉米的介紹啦！

一個人一天之中有超過三分之一的時間都是在床上，睡得不好可是會讓很多疾病的發生率提高，睡眠品質好可是健康的源頭之一啊！想要睡得好，那床可是要精挑細選，吉米跟髣髣都是醫護人員，總是覺得醫院裡的電動床好厲害喔！可以調整腰部及腳部的角度，想要躺什麼姿勢都可以耶，尤其現在許多人都是躺在床上使用平板或手機，姿勢不良可是更會造成身體的緊繃與不適，那電動床可以調整角度就很讚阿，研究了一下發現【思夢軒】代理的義大利dorelan居然就有電動床架耶，所以就趕緊來試躺看看啦，除了電動床架外，還有dorelan的一體成型的簧中簧獨立筒彈簧、MyForm高彈性記憶膠床，另外還有Spring Air品牌的Bi-Level雙層次感應獨立筒袋裝彈簧結構設計的床，都是舒服好睡、支撐性好，而且非常耐用，趕緊來看看吉米的體驗分享啦！

吉米跟髣髣很喜歡作SPA按摩耶！尤其每次旅遊都要作一下好舒服喔！不過作SPA對於頸部跟眼部按摩的部分總是少了點，不過現在居然有個【Breo倍輕鬆】品牌出了【眼部按摩器iSee4】、【頸部按摩器iNeck2】，趕緊來用用看，用起來真的感覺好厲害喔！那個眼部按摩器iSee4是用氣壓式緩慢的按摩，而且還有溫熱的效果，另外居然有那種作SPA時的那種超療癒音樂，天啊！戴上去真的整個人就鬆~到~徹~底~了！好舒服啊！沒多久就入夢鄉！超級推薦！而且他有便攜設計，可以摺好收納，帶上飛機可以當眼罩用還可以按摩，這樣不管飛行時間是多長，一定可以補充好睡眠跟體力，一下飛機就是一尾活龍！嘿嘿！另外現代人使用電腦或是手機久了，頸部往往特別僵硬，那這頸部按摩器iNeck2的設計就像按摩師有力的手指揉捏一樣，可以針對頸部來按摩，而且也有溫熱的效果，感覺好舒壓喔！一整天的壓力頓時消除殆盡，另外拉帶可拆式設計，所以頸、肩、背、腹、腿均可使用，這樣就可以哪裡的肌肉酸就按哪裡了！真的很好用！這兩個旅行都好攜帶，而且也可以補SPA或按摩椅的不足，相輔相成！超級推薦！趕緊來看看吉米的介紹！

吉米跟髣髣很常去日本玩，日本的飯店清一色都是免治馬桶座，所以寒冬中坐下去也不會一陣清涼，好舒服喔！因此也讓吉米跟髣髣很想擁有，最近冬天到了，就乾脆來換一個HCG和成牌的免治沖洗馬桶座啦！這馬桶坐上去真的好溫暖，冬天再也不會冷冰冰而想發出慘叫，而且不用整個馬桶換掉只要換上蓋就好，有不同造型跟尺寸可以選擇，各種廠牌的馬桶都適用，輕鬆就可升級，前後溫水洗淨乾淨衛生，還可以避免痔瘡的產生，尤其現代人有了智慧型手機，坐在馬桶上的時間真的是更長更久，這樣一邊滑手機還可以讓屁屁來個溫水SPA真的很讚耶！真是上下都享受到了，是冬日裡的小確幸，感覺好幸福喔！那馬桶也要開箱啦！趕緊來看看吉米的介紹啦！

吉米跟髣髣常到處旅行，睡過世界上許多頂級飯店，他們的床有個特點就是一躺下去一覺到天明、而且睡眠品質真的是百分百，因此對於那種超舒服好睡的感覺一直念念不忘，不過一直想著要去睡飯店也不是辦法，這類飯店常常一晚要價也要快一萬左右，我們心想，就買他們使用的床，直接把這感覺複製回家不就好了，這樣天天舒服好睡耶！而且一天之中有超過三分之一的時間都在床上，吉米跟髣髣都是醫護人員，根據我們的所知所學，睡得不好可是會讓很多疾病的發生率提高，睡眠品質好可是健康的源頭之一啊！而且只要花幾晚住頂級飯店的錢就可以擁有天天睡頂級飯店的品質，真的是太划算，我想真的是最值得投資的一個傢俱了！研究了一下像是澳門的永利、威尼斯人等等我們都有住過，他們用的床就是席伊麗Sealy這個品牌，百貨公司都有專櫃，不過在台南還有一間健康館，種類更齊全還能好好的體驗，所以我們就來去席伊麗的台南健康館來睡睡看囉！趕緊來看看吉米的分享！

最近百貨公司又開始周年慶，流著敗家熱血的我們一定要來去逛逛看看的啊！(怎都有著這麼多敗家的理由？哈哈)，好啦！逛著逛著就看到這韓星李敏鎬代言的OSIM按摩沙發，看廣告時就覺得很美型，現場看真的質感跟外型都很不錯，而且可以當一般沙發使用，不會占很大的空間，真的很讚耶！而且中看也中用，力道強勁，按摩功能很棒，按摩點點到位，讓我們有【對對！就是這裡！就是這裡！】的感覺！吼！太舒服了！最後就帶了台回家啦！趕緊來看看吉米的介紹啦！也可以看看我們的使用影片喔！

吉米用過很多種空氣清淨機，來跟大家分享一下一些經驗，雖然說很多人本身或身邊的人沒抽菸，不過因為台灣人的風俗習慣就是喜歡燒香燒金紙，燒完總是有許多肉眼不可見的有害懸浮粒子在空氣中，像吉米不管是嘉義或台南所住的地方，隔壁都是廟，真的是三不五十都會聞到燒金紙的味道。另外，就算廟宇沒有大型祭拜活動，但像是最近鬼月，幾乎整個月都聞到鄰近燒金紙的味道，偏偏吉米的鼻子對於這類味道過敏，真的是常常很不舒服，所以吉米覺得空氣清淨機一定要選可除菸去異味的，這樣長期下來健康才不會有問題。最近用了號稱瑞典國寶的Blueair空氣清淨機-270E，濾網的部分是Blueair 專利SMOKESTOP除煙去味複合濾網，是結合了加強型活性炭濾網和專利HEPASilent^TM技術，因此對懸浮微粒的過濾性能很好，另外也可以過濾氣味、煙霧、化學氣體(包括甲醛、乙炔、乙烯、苯類)。吉米用了Blueair-270E大概兩個禮拜左右，這段期間經歷了鬼月瘋狂聞到燒金紙味道的月份，真的是沒聞到啥味道，讓吉米的鼻子可以"放輕鬆"。另外吉米覺得空氣清淨機已經是家裡必備的家電，一用也許就長達超過十年，不過一般機型都是塑膠製，用久還會變色，而且造型有時還跟居家擺設真的是格格不入，無法融入裝潢設計裡，但這款典的Blueair空氣清淨機-270E是純白色北歐風，外觀時尚，而且居然是金屬製的機身，使用起來堅固有質感。此外，在風扇運轉部分真的還蠻靜音的，有時都還以為他關起來了，但其實他還在默默的運轉中！真的是性能好、美觀又安靜，趕緊來看看吉米的介紹！

吉米平時是住在外面的小套房，物品非常多，房間的物品擺放及美觀就會變成我非常在意的，因此選擇傢具或是家電都會精挑細選，不實用不美觀的我是不會買的，且吉米工作關係常常不在家，每次一回到家就會有很多衣服要洗，所以每次一回到家，髣髣就快要崩潰，因為我常跟他說“快洗衣服，明天我還要出差“髣髣就會很無奈的跟我說，洗衣機洗的很慢，我也快不起來，所以吉米就決定把家裡的洗衣機換掉，來看洗衣機前，我有幾個要求：1.洗的快2.洗的乾淨3.要滾筒的4.外觀要小但容量要大5.要美觀。剛好LG舉辦了場生活家電新品體驗會，所以我們家的家事達人髣髣就來親自體驗看看啦，體驗會上介紹了不少東西我們都很有興趣耶！有迷你滾筒洗衣機、保護家抗敏除蟎機、雙眼小精靈（清潔機器人）、門中門對開冰箱，尤其迷你小滾筒洗衣機，原因是這台洗衣機強調的是：洗的快（約17分鐘 ）、洗的省（很省水）、分開洗的好（將貼身衣物分開洗）等三大優勢，而且選擇滾筒的原因，主要是滾筒洗衣機主要是用拍打的原理，所以洗淨會比較乾淨，非常符合我們的需求！另外雙眼小精靈（清潔機器人）真的是很實用啦！再也不用掃地啦！這才是人生啊！趕緊來看看吉米跟髣髣的介紹啦！

哇！吉米改賣相機了嗎？要來捧場喔！哈！不是啦！我想應該許多喜愛攝影及科技產品的朋友跟吉米一樣，買了一堆相機、鏡頭、科技產品後，結果還要一個很大的空間來放這些盒子，真的很誇張，當然很多朋友說這盒子留著幹嘛？其實若不想用這些東西想賣的時候，有沒有盒子真的價差很大，所以說一定要好好保護這些盒子的，但現在台灣寸土寸金啊！家裡空間都快不夠住了，還要有個空間放這些盒子真的很困擾耶！還好最近有個【摩爾空間】的個人迷你倉庫的服務，需要多少空間就租多大空間，完全不浪費，而且把家裡不常用的但卻又不能丟的東西都放到【摩爾空間】去，哇！家裡空間突然變得好大，感覺升了好幾級，真的是太讚了，趕緊來看看吉米的介紹啦！

摩爾空間網站：http://www.morespace.com.tw/

吉米是攝影師，對於顯示器、電視等等的畫質真的是非常的要求，世足剛剛落幕，更覺得有台高畫質的電視才能好好想精彩賽事！看了看覺得這台【BenQ50吋液晶電視50RW6500】，是台灣的友達LED黑湛屏面板鏡面處理技術，而且吉米跟髣髣是外型控，這台的設計是極窄邊框，外型不但漂亮，而且這樣的話就是可以占用最小的體積，但螢幕可視範圍卻能很大，高跟寬居然跟我們舊的32吋液晶電視差不多，而且價格非常的具有競爭力，就入手來看看啦！看了一個月多月，感覺非常滿意，色彩艷麗、畫質細膩，細節也都清楚呈現，真的蠻值得推薦的！所以就寫篇來介紹給大家啦！

吉米是飯店控，好飯店住多了就會想「那我以後買的房子也要是這樣精品飯店的設計質感，最好還有View！」，因此吉米看房子時一定會看看房間的視野好不好，最好還有裝潢，而裝潢最好有知名設計師設計、使用的家具最好也是品質跟精品飯店的一樣！不過吉米在看符合這樣要求的通常是豪宅，房價實在負擔不起，那若是我們這樣年輕人買得起的房子，在裝潢、空間設計、家具選用上就是普普通通，可能就是建案通常是取一定比例來作設計！因此房價低，相對來講設計費就低，因此少有買得起但設計質感好的房子！不過吉米最近注意到這在新北市五股水碓觀景公園旁的【Big Apartment 小宅革命】，周圍不僅有公園的View，而且在五股這邊，房價上真的很能接受，而且卻沒因此降低建造成本，反而還提高在整體設計與建材的投入，聘請超知名的的德國建築師Philipp Mainzer來設計，從建築外觀到玄關門上的阿拉伯數字、逃生梯材質、牆壁天花板的指標這麼小的東西都是他親自設計挑選。吉米很有興趣，就趁周末來去賞屋看看！實際參觀之後，因為樣品屋用的就是未來實屋設計裝潢，而且房價已經包含裝潢，還可以一起貸款，感覺讓我們可以用負擔的起的價格，卻能享受到像是精品飯店、豪宅等的高品質設計質感，看完真的很滿意耶！交通上雖然是在五股，但開車卻只要15分鐘左右就會到台北火車站！真的很方便，所以就來跟大家分享一下啦！趕緊來看看！

吉米的鼻子很敏感！只要空氣品質比較糟糕！就會一直打噴嚏，甚至過敏引起鼻黏膜腫脹而鼻塞，非常不舒服！在藥師職業生涯裡也發現許多人也都是跟吉米一樣的狀況！其實空氣中許多懸浮微粒都是過敏原，像是塵埃、花粉、塵螨、寵物毛屑、化學物質等等，雖然看不見，但卻會影響我們的健康，隨著過敏的次數越來越多，感覺現在的空氣品質是越來越糟糕！另外大家也不要以為室內空氣就比較乾淨，其實室內環境還不只有這些狀況，而且還多了燒香、抽菸、烹調食物時產生的大量油煙，另外現代常見的影印機、雷射印表機、傳真機等等也會逸散出粒狀污染物，光想就覺得可怕，持續、長時間曝露在這樣的環境中，對身體不但不健康，長期下來也很容易讓許多慢性疾病的發生率提高！很多人都很注重養生啦！吃啥喝啥都很注意！但【呼吸的空氣】你有注意過嗎？我想這部分真的很多人都忽略了！所謂看不見的才可怕！

那到底要怎樣避免這些空氣中的過敏原跟化學物質呢？可能有的人會說【難道要住在無塵室嗎？】，其實並不用啦！因為這樣反而對身體也不好，不過降低空氣中懸浮微粒的量吉米覺得是必要的！那要降低空氣中懸浮微粒的量，使用空氣清淨機就是一個好方法！尤其家中有過敏朋友、老人、小孩的，更是需要，而且空氣清淨機一般都很耐用！只要定期更換濾網即可！一台用個五年、十年也不是問題！所以長期來看，所需費用並不多！但是品牌的選擇吉米就覺得很重要啦！一個讓人值得信賴的品牌用起來才安心、效果也才有保障！最近吉米用了這款【3M淨呼吸極淨型空氣清淨機】，感覺很不錯，而且還是3M品牌的！3M可不是只有便利貼！像平時在醫院許多醫療用品、耗材可都是3M品牌的！甚至3M在醫院裡已經跟透氣膠帶畫上等號，給我3M就是給我透氣膠帶的意思，我想品質好才有辦法一直獲得各大醫院的採用！畢竟是跟生命息息相關的啊！所以3M這品牌在許多醫療人員心中可是代表著健康、專業及信賴感！所以這麼多的空氣清淨機品牌裡，吉米還是選3M的！趕緊來看看吉米的介紹啦！