吉米很愛吃堅果，最近吃了統一生機的果然優綜合堅果跟全堅果，口感很棒！看書、看影片、泡澡時隨手一抓真的是好好吃啊！而且也很適合用來打精力湯或是堅果牛奶，最近流行自己作吐司，也可以用來自己作堅果吐司喔！真是超好吃的！都很佩服自己怎那麼厲害！趕緊來看看吉米的分享啦！
統一生機果然優這兩款堅果產品是用鐵罐包裝且抽真空充填氮氣，更能強化保鮮程度！這鐵罐是環保鐵罐
未開封時整個都是密封的
登登！開箱囉！唉喲！怎麼連這都要開箱！
綜合堅果原料共有六種堅果及果乾，這果然優綜合堅果給吉米的感覺就是新鮮不添加，幾乎都是食物自然的味道
大家可以看看幾乎每一種堅果的完整性都很高，幾乎都是一整顆的，而不是碎碎的，品質質感看得見，綜合堅果共有六種，食材都是來自各主要產地的原料，進櫃穩定、原料在倉內採溫控保鮮，生產流程堅持「低溫輕烘焙、原味不添加」，因為採低溫輕烘焙，製程中無任何高溫油炒或調味，口感非常清爽!充分保留食材營養，吃出食物自然美味、堅果的原始香甜滋味!
核桃：幾乎都是完整核桃，而不是一般碎核桃，口感真的感覺很奢華
杏仁：USDA Extra NO.1等級大顆粒杏仁，香味獨特。
腰果：也都是完整顆粒的乳白腰果，味道清香甘甜。
南瓜子：飽滿翠綠完整顆粒的南瓜子，風味獨特。
葡萄乾：這真的是超大顆的葡萄乾耶，跟一般小小顆的葡萄乾差好多，口感Q彈有嚼勁，而且也讓綜合堅果增添了QQ的口感，不會整個堅硬！
蔓越莓乾：酸中帶甜，也讓綜合堅果口感更多層次
而且綜合堅果的口感也讓吉米很驚艷，吉米個人是深深的愛上了這款綜合堅果！！畢竟綜合的配方不同，口感就會有很大的差異！這綜合堅果的配方及比例因為加了兩種果乾，這樣咀嚼時就不會滿嘴都是較為堅硬的堅果，而是多了果乾QQ的口感而且多了些許甜味與果酸味，很耐咀嚼，真是越吃越順口耶！
全堅果顧名思義就是全部都是堅果，部分原料與前面綜合堅果相同
核桃：完整顆粒比例高，非一般碎核桃，口感滿分。
杏仁：USDA Extra NO.1等級大顆粒杏仁，精選品種，香味獨特。
腰果：完整顆粒的乳白腰果，味道清香甘甜。
榛果：保留具有營養價值的外皮更難得，香氣十足。
夏威夷果：整顆入口散發出淡淡奶香，一吃就愛上。
| 當休閒零嘴超讚 |
吉米覺得果然優綜合堅果跟全堅果當成休閒零嘴真是超讚的，一邊看書一邊聽音樂，然後一邊來個幾口堅果，真是太享受了啦！
好好吃喔！
工作打電腦的時候有時候真是想睡覺耶！這時可以來個幾口果然優堅果啦！嗯~~！一邊咀嚼就不會想睡覺，而且很好吃耶！
髣髣看影片時也喜歡吃零嘴，比起薯片薯條，堅果是更健康更營養的選擇啊！
吉米覺得也很適合搭配茶飲
來個幾口堅果，再來杯好茶，真的是超搭耶！
泡澡的時候也很適合吃耶！
| 打精力湯、堅果牛奶或是綠拿鐵 |
接著還可以打精力湯，精力湯不只蔬菜水果，而是還要包含堅果類、芽菜類，可以補充體力及營養的，吉米是準備芹菜、奇異果、統一生機果然優綜合堅果、苜蓿芽
全部放進去，再加點飲用水
打40秒喔！
打開電源，然後切到轉速10，最後再開啟高轉速！
打完的精力湯真的是非常綿密！
真的很好喝耶！而且多了堅果可以補充熱量！
也可以製作綠拿鐵！這時可以再加入奶粉等蛋白質
一樣步驟123
哇！超好喝又超營養的綠拿鐵就完成囉！一天一杯真是健康有活力啊！
| 製作堅果吐司 |
那還可以做什麼呢？可以用來製作堅果吐司啦！畢竟現在在外面買不太令人心安，所以還是在家自己煮自己作比較好！而且老實說現在的麵包機真的蠻厲害的！作起來比很多麵包店都還好吃！重點是食材因為是我們自己買的，品質絕對是最棒的！
統一生機也有出有機麵粉喔！可以用來製作麵包、饅頭、麵條等等喔！
另外還有日曬海鹽
還有有機紅蔗糖
其實有機的方式不使用農藥及化肥，栽種過程對於地球環境也是比較友善的，不只比較健康，也是我們對地球的一個責任
而且像這有機紅蔗糖，一拿出來就自然散發出濃濃的甘蔗香
把麵粉、鹽、砂糖、奶油、牛奶或奶粉、飲用水全部加進去！
要把堅果稍微搗碎
統一生機的果然優綜合堅果，有堅果又有果乾，口感很豐富，新鮮健康看得到！再加酵母粉！
哇！這可是活生生的麵糰喔！
做好囉！
好漂亮的堅果吐司喔！
這時再來杯現打精力湯或是綠拿鐵，真的真的是超好吃又健康，活力滿分耶！這樣就是全部自己做的早餐囉！
看看這堅果吐司居然是自己做的！真的好感動耶！裡面的料好豐富，太好吃了啦！
也可以搭配咖啡喔！
抹一下抹茶醬也太好吃了！
| 加到冰淇淋上 |
雖然說一般市面上也有許多冰淇淋裡面有加一些堅果啦！不過通常也只是些許的堅果粒，吃起來還是不過癮，所以吉米就把果然優全堅果加到冰淇淋上，天啊！真的是太威了！有夠好吃的啦！濃郁的牛奶冰淇淋搭配滿滿的全堅果，只能說感覺超滿足的耶！
| 總結 |
整體來說統一生機的果然優綜合堅果及全堅果都很好吃喔！重點是品質和口感都很好，製程中不會添加任何調味，保留堅果的原味及營養，採低溫輕烘焙，吃起來清爽又不燥熱，品質看得到也吃得出來！吉米真的很推薦喔！也感謝統一生機這次的邀請體驗分享啦！
統一生機官網: https://goo.gl/sYXAU7
統一生機粉專: https://goo.gl/BfD72C
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