我喜歡自由行的旅遊方式，但是自由行的旅遊方式其實也是需要大量體力的
而要能在每次自由行的時候擁有豐沛的體力，不二法則還是平時就要持續的運動囉
但我想應該很多人跟我一樣都是上班族，過著朝九晚五的生活
其實也沒辦法跟很多閒人一樣能在大白天的就去學校公園運動
晚上去這些地方運動說實在也是太黑暗，在馬路上慢跑又太危險
那選擇只有去健身中心或是在家裡兩種方式，當然錢是要省下來買機票的，所以最好的方式就是在家運動囉
但是在家運動的話，許多健身器具像是慢跑機真是太大台，擺在家裡真是龐然大物的
所以我一直在想是否能有一台體積小可以在家運動，又能有運動效果，一邊運動還能一邊看電視
而我一看到這台【動感企鵝踏步機】，就覺得這整個就是符合我的需求阿
