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最近疫情可說是害人不淺啊!五月開始因為疫情的關係,所有學習都變成線上學習,小朋友使用3C產品的時間大幅增加,再加上整個暑假因為疫情關係,戶外活動幾乎全數中止,開學前帶MINI去眼科回診就發現近視狀況明顯上昇,真的是很糟糕,要再更積極的做些處置了啊!

MINI原本是戴一般眼鏡及晚上會點散瞳劑來控制近視

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學童的正確近視控制觀念是需要配戴足度的眼鏡,但戴眼鏡真的有很多不方便的地方,像是吃火鍋時眼鏡會起霧看不見、運動時會掉落

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而且小朋友的有框眼鏡耗損率也真的是很高,連金屬外盒都壓扁成這樣,裡面的眼鏡也凶多吉少,近一年就遺失或壓壞了4副眼鏡,成本實在高

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點散瞳劑因為會畏光,因此外出時常常還要戴墨鏡

 

年初時去眼科回診時,醫師說除了一般的有框近視控制鏡片之外,還有「學童近視控制專用日拋」及「角膜塑型片」,也介紹了各種方式的優點及缺點,角膜塑型片在兒童近視矯正使用上已經有一段時間了,是晚上睡覺時配戴,但因為需要每天清潔且可能遺失或破損,對於小朋友來說是件困難的事,晚上睡覺時會有異物感、可能會影響睡眠品質;而學童近視控制專用日拋是近期新的兒童近視矯正方式,專為學齡中的近視孩童所設計,使用可同時達到控制近視及矯正視力的專利光學設計,是白天配戴的軟式隱形眼鏡、每天晚上拋棄,對容易弄丟東西且比較不會注重清潔的這個年齡層學童來說,這個方式感覺還蠻適合的

 

因此就選擇了「學童近視控制專用日拋」的療程看看,這療程一定要由醫師評估,醫師確認可以使用後,會提供學童近視控制專用日拋試戴讓小朋友使用

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後來就如同大家所知的,台灣疫情爆發,從五月開始全都改成線上學習,公共場所也都不太能去,除了無法去戶外多看看遠方之外,也一直沒有去回診,直到近期疫情獲得控制、同時也開學了,才帶MINI去眼科回診,沒想到這次回診,近視度數又加深了,真的是很煩惱,可能很多人會認為現在很多人都有近視啊!有近視好像不會怎麼樣,其實若近視不在學童時期就好好控制、避免加深的話,很可能會演變為高度近視,日後有很高的機率會有白內障、青光眼、視網膜病變等嚴重眼疾,影響視力及生活品質

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另外兒童眼鏡選擇超少,造型常常不美觀,最近今年我們家MINI滿10歲了!可以非常明顯地感覺到表達能力越來越好,也開始會說出自己的想法與意見,也越來越重視外表,最近MINI就跟我們說他覺得戴有框眼鏡不只不方便,而且好醜,再加上他看到吉米多年且整天戴眼鏡後,鼻樑處都下凹變形了,她說她不想變成像吉米那樣,她想要跟髣髣一樣是個美女,所以她不喜歡戴有框眼鏡

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所以我們跟MINI開個家庭會議,經過詳細的溝通討論後,她明確的表達她想要試年初時有戴過的學童近視控制專用日拋,吉米覺得支持小朋友的想法很重要,可以訓練他們思考、評估生活上的大小事,而考慮小朋友的感受也很重要,而不是用那種大人命令式的決定,像是【我叫你戴眼鏡你就戴、小朋友不要廢話那麼多、小朋友懂什麼、我這是對你好、長大你就懂】等等這種,千萬不要成為我們小時候所討厭的的那種大人的樣子,自以為對小朋友好,但其實是對她的生活造成巨大的痛苦與陰影,最後只會導致小朋友抗拒與厭惡

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所以我們就決定依照小朋友的意願,正式選擇一年份的療程,這樣尊重小朋友的感受而做的決定,有親子一起來、共同對抗近視的感覺,感覺真的很棒

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一開始我們家MINI大概要花個10多分鐘才能戴好隱形眼鏡

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但因為這是她自己想做的事,所以吉米有強烈的感覺到她【非常努力地克服這件困難】,這過程也是種學習,能學習到「想要達成自己想做的事、就要先努力的克服萬難」

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現在幾乎都不用一分鐘就可以把兩眼都戴好

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可以感覺到MINI非常有成就感的樣子,而且以前要她去洗手,她都會拖拖拉拉、馬馬虎虎隨便洗,或是沒注意到就不洗,甚至還有咬指甲的壞習慣,但因為她【強烈的想要戴隱形眼鏡】,而且越來越愛漂亮的關係,且她感覺【戴隱形眼鏡比戴有框眼鏡漂亮】,所以為了戴隱形眼鏡,現在MINI開始非常注意手部清潔,叫她去洗手都會乖乖去洗,而且會確實的洗,也改掉了咬指甲的壞習慣,所以除了能控制好近視、還多了這附帶的好處,吉米跟髣髣更是開心!

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醫生說學童近視控制專用日拋是每天白天時間配戴、一週至少配戴6 天,可減緩近視的加深速度、還可同時提供清晰的視力,且沒有有框眼鏡的重量感與異物感,做功課及唸書時也更能專心、集中注意力

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另外小朋友若有近視的話,也建議常到戶外走走,多看遠方也能避免近視狀況加速惡化,戴隱形眼鏡視線不會像有框眼鏡那樣受到限制,可以看到眼前的所有風景也能注意到側邊的路況,而且近視控制的好,醫師也會漸漸調整散瞳劑濃度,這樣在戶外就不會感到畏光

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醫生建議學童近視控制專用日拋可以配戴10~15個小時,白天出門前配戴好,接著一整天都能自由自在的外出活動或去學校上課,每天晚上回到家就可以取下拋棄,不用花時間每天清洗鏡片,也不用像有框眼鏡及硬式隱形眼鏡還要擔心遺失或損壞造成的巨大壓力,感覺不只生活輕鬆許多,心理上也是輕鬆很多

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運動時也不用擔心眼鏡掉落損壞,可以盡情的運動啦!

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吃火鍋或喝熱湯時也不用擔心眼鏡起霧看不見,再也不用眼前一片霧茫茫或像瞎子摸象般吃火鍋啦!

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以前戴有框眼鏡時可能感覺很重又有異物感,所以常常擺出一個苦瓜臉,現在換上隱形眼鏡,MINI說她喜歡現在的自己,所以常常笑咪咪的,小朋友開心、家長就開心啊!吉米覺的MINI帶著隱形眼鏡時,眼睛有神多了、視線不會亂飄移,看起來是充滿自信,而且比起帶著有框眼鏡,實在是漂亮太多,有【吾家有女初長成】、小朋友長大了的感覺啊!

另外之前戴有框眼鏡時好像變得沒啥自信、要MINI給吉米拍照常常拒絕或低著頭抗拒,但現在配戴學童近視控制專用日拋後,叫她給吉米拍照,不只會露出燦爛笑容,還會自己擺出不同POSE讓吉米拍照,也變得會自動自發地詢問各種課業與生活上問題,感覺孩子的自信心提升了不少,也變得比較開朗、開心。

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4歲的MINI問說:「各位叔叔阿姨!請問我長大有變漂亮嗎?」有啦有啦!變很漂亮耶!

 

醫師說現階段看近視度數會跳來跳去比較不準,較好的方式是評估眼軸長,變長就是惡化、變短就是有改善,8/25開學前量測眼軸長,之後就開始持續配戴「學童近視控制專用日拋」,到10/2回診時再量測眼軸長,醫師說近視情形有獲得有效控制,沒有再繼續惡化

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10/23再回診一次

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醫師說眼軸長數據比10/2的更好,不只沒有繼續惡化,還往好的的方向走,要我們把這狀況持續下去,我們也很開心可以跟小朋友一起往同個目標努力的感覺

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現在已經開學了,學校都有視力檢查,MINI配戴學童近視控制專用日拋後的矯正視力結果是正常,吉米建議家長若學校視力檢查後發現小朋友有近視的狀況,千萬不要用似是而非的錯誤傳聞或網路謠言來對抗近視,不管度數如何,一定要盡早給醫師看診並聽從醫師的建議,來選擇合適的近視控制療程,這樣才能避免日後演變為高度近視、造成不可逆的眼睛傷害,而至於哪種近視控制療程好,吉米是認為還要評估適不適合小朋友,比如睡覺時戴著硬式隱形眼鏡若會有異物感影響睡眠品質的話,還要痛苦的堅持下去嗎?所以吉米建議可以帶著小朋友與醫師討論、並實際試過,評估對生活上的影響並一定要尊重小朋友的想法與感受,來選出對小朋友最好的方式,選擇一個小朋友自己也喜歡的方式,這樣小朋友也才能持之以恆,而且這樣也能有親子一起對抗近視的感覺,真的很棒喔!

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