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雖然便秘問題的第一線用藥是【非刺激性軟便劑-MgO氧化鎂】,也是醫院便秘類藥物裡使用量的最大宗,但在台灣的藥局要買便祕藥時卻往往只能買到「刺激型瀉劑」,雖然這種吃下去很快就覺得肚子絞痛的產品會比較快有感,但其實若長期使用的話很容易導致習慣性便秘,甚至不服藥就無法排便,因此若【非刺激性軟便劑】就能有效的話,是不建議一開始就使用「刺激型瀉劑」的。

喜愛去日本旅行的吉米,超愛逛藥妝店,疫情後開始去日本旅行後,發現日本藥妝店架上居然有擺主成分是「MgO 氧化鎂」的【酸化マグネシウムE便秘薬】(中文是「氧化鎂E便祕藥」)耶!看到真是超驚喜,而且還有排裝劑型,非常方便攜帶及保存,一定要趕緊來跟大家分享這消息的啦!

官網:https://www.kenei-pharm.com/ebenpi/ 

說到現代人的工作型態跟過往真的是有很大的不同,以前工作都是務農或勞務為主,所以會到處走動,但現代人主要的工作型態就是坐辦公室啦!常常一坐就是一整天啊!可能只有午餐起身而已,但也常常還有午餐會議,所以午餐就是繼續坐著開會,再加上加班,可能一天坐著的時間長達十多個小時 

而現代人的飲食習慣也跟過去較清淡且較多蔬果的狀況不一樣了,常常是大魚大肉,結果就是導致便祕問題,真的很不舒服啊!會肚子痛、想大卻大不出來,有時還會腹脹,長時間下來可能還會變成惡性循環,也大大影響生活品質、工作效率,長時間下來可能還會有其他健康隱憂,那要怎麼辦呢?

身為藥師的吉米,所知所學告訴自己,遇到便秘問題,一開始可以先嘗試飲食改善,像是多喝水及補充含益生菌的食物或食品,若無法改善要開始使用藥物時,首先要使用的就是【非刺激性軟便劑-MgO氧化鎂】,但在台灣若沒有處方箋,去藥局就只能買到架上的盒裝刺激型瀉劑,實在有點困擾,雖然可以去醫院掛個號,跟醫師說有便秘問題,讓醫師開這類藥物,但往往覺得好像小題大作、勞師動眾的感覺!

而且在台灣從醫院取得【氧化鎂】時,通常也都是用小袋子分包起來,這些小袋子有些撕開後就無法密封了,因此就容易潮解變質

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最近吉米到日本旅行逛藥妝店時,發現居然有主成分是「MgO 氧化鎂」的【酸化マグネシウムE便秘薬】 耶!看到真是超驚喜

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而且還有鋁箔排裝包裝,非常方便攜帶及保存,這同時也是40顆的小包裝,也可先買來試試看效果及感覺,不用擔心買了數百顆的包裝後卻不適合自己,包裝上有個顯眼又可愛的有個可愛的「E ちゃん」,產品名稱及這包裝上的「E」是取自於日文相同讀音的「いい」,日文裡就是「好」的意思!真的是很好記耶!

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酸化マグネシウムE便秘薬】主成分是「MgO 氧化鎂」,「酸化マグネシウム」英文就是「Magnesium oxide」,簡寫是「MgO 」中文是「氧化鎂」

吉米在醫院當藥師時,經手的便祕藥無數,其中最常用的就是【非刺激性軟便劑-MgO氧化鎂】,是醫院內便秘的首選用藥 ,其藥理機轉是直接作用在糞便上的軟便劑,能夠從腸道吸收水分,因而將腸道水分集中,然後使大便軟化促使其自然排出,不直接刺激腸道,因此不會造成腸胃道劇烈刺激而有絞痛感,是溫和不刺激腸胃的便祕用藥

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非刺激性軟便劑-MgO氧化鎂】連續使用也不容易產生習慣性、依賴性,因此是便秘問題的第一線用藥,若使用後無法解決便秘問題,才會考慮會直接刺激腸道的「刺激型瀉劑」

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並不是說「刺激型瀉劑」有什麼不好,主要是使用的優先順序問題,因為「刺激型瀉劑」的藥理機轉是直接刺激腸胃道,因此使用後會有劇烈的絞痛感,會感覺比較不舒服,而且若長期使用,容易對藥物產生依賴性、導致習慣性便秘,甚至不服藥就無法排便,因此也不適合長期使用,就算要用也應該要由醫師評估後開立處方再使用!

另外「刺激型瀉劑」類別的產品有些會標榜「天然」、「植物系」、「草本」或「漢方」等等,但其實這跟「刺不刺激」或「副作用大不大」是兩回事,這是一種迷思,像是「天然」只是表示其來源是從取自天然的來源像是植物、礦物、動物等所萃取出的,就以「純水」來說,可以使用海水去蒸餾得到純水(天然方式)、也可以將氫氣(H2)與氧氣(O2)透過一些化學反應式來合成出純水(H2O),並不是講成「一氧化二氫」(一樣是H2O)就比用海水去蒸餾得到的所謂「天然純水」來得不好,其實都是一樣的,刺不刺激、副作用大不大,都是要看「成分本身」,而不是製作來源或方式,比如「毛地黃鹼」是天然來源也是植物系,但卻是劇毒啊!不要看到「天然」、「植物系」、「草本」或「漢方」就忽略了「刺激」或覺得無副作用,大家一定要克服天然的比較好或天然的比較不刺激這個迷思

氧化鎂E便祕藥】可使用的年齡層及範圍也非常廣,從5歲到銀髮族都可使用,是連孕婦也可使用的便祕藥

用法用量:睡前(或空腹時),配水使用以下劑量。 一開始先從低劑量開始,之後再視狀況慢慢增加。

大人(15歳以上) 1回 3〜6錠;11歳以上15歳未満 1回2〜4錠;7歳以上11歳未満 1回2〜3錠;5歳以上7歳未満 1回1〜2錠;5歲以下不可使用

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效果效能:◯ 便秘;◯ 便秘に伴う次の症状の緩和:頭重、のぼせ、肌あれ、吹出物、食欲不振(食欲減退)、腹部膨満、腸内異常醗酵、痔
效果效能(中文翻譯):◯ 便秘;◯ 緩和因便秘引起的下列症狀:頭痛、潮熱、皮膚乾燥、長痘痘、食慾不振(食慾減退)、腹脹、腸道異常發酵、痔瘡。 

是純白色錠劑

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包裝上還有原寸大小示意圖,非常貼心,也有特別說明有添加檸檬風味甘味料,適口性很好,更易於吞服。

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速崩設計,配開水服用時錠劑會迅速崩解,吉米實測放入水中約5-10秒內就會整個崩散完畢如以下狀態,因此即使不擅長吞藥錠的人也能方便服用。

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可以看影片更清楚

 

 

鋁箔包裝不需剪刀等工具就能方便拆開,後方每一顆都有印上藥名,不用擔心拆開後就不知道是什麼藥了

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包裝上的美女代言人,吉米去查了一下,原來是知名女演員「菊川 怜」,是東大工程學部建築科畢業的,還擁有建築師執照,給人美麗又聰明的感覺,因此也常常上日本的益智節目

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另外大家對【健榮製藥】可能不是這麼熟悉,【健榮製藥】是1946年成立的製藥公司,至今已經快80年,主要是製造各種醫療用的醫藥品,在醫院體系佔有非常大的市占率,同時也運用這些技術開發出提供給一般消費者使用的商品,所以近年來在藥妝通路也能漸漸看到【健榮製藥】的產品

 

酸化マグネシウムE便秘薬】是【健榮製藥】在醫院體系使用量非常大的產品,但他們發現怎麼在醫院體系裡便祕首選用藥的【MgO氧化鎂】,但一般通路消費者卻買不到,因此特別將【MgO氧化鎂】推出到藥妝通路,讓消費者也能在一般藥妝店買到【非刺激性軟便劑-MgO氧化鎂

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氧化鎂E便祕藥】有40錠的鋁箔排裝及90錠、180錠、360錠等不同容量大小的瓶裝包裝,大家去日本旅行時可以多注意看看喔!

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